高校生の頃から精神科に通っています。
原因は中1の頃のいじめとそのせいでなった不登校のときの父親の対応でした。
なんとか高校(定時制)に行き卒業しましたが卒業後とても信頼していた担任だった先生からセクハラされたりしてもう、その頃から人間不信が始まっていました。
好きな人ができて付き合って別れてを繰り返せば繰り返すほど人を信じれなくなっていきます。25歳のときに学生時代からの友人に急に「友達やめたい」と言われてショックでした。未だに原因もわからずで色々トラウマです。病名もたまに変わって今は双極性障害です。最近人間不信に拍車がかかり、毎日泣いています。今は原因は多分、主に職場(就労A型)の人間関係と親とのことです。
私がなぜ人にさけられているのか原因がわかりません。マイナス思考なことはわかるのですが、精神疾患ある人はみなそうなのではないかとも思います。どうしたら人間不信がよくなるでしょうか。
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π- 2020-05-19 22:43