寮生活してからアラームより早く起きちゃう
今日も早く起きちゃって何もやることなくなった時に死んだらどんなに楽なんだろうって考えてしまった…
一応社会不安障害で薬もらって飲んでるけどただ不安抑えるものだから
自分の意識変えていかないといけないのに出来ない
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参考:似ている悩みと対処法
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ゆいな
π- 2020-06-18 13:29
他の相談も読ませていただきました。
看護学生さんで、寮生活なのですね。
たしかに生きているのは大変で、死んだら楽なのかもしれません。
でも、生きているうちにしか体験できない楽しみもあると思います。
毎日の生活の中で、小さくても、ひとつでも何か楽しみを見つけていけば、気持ちも違ってくると思いますよ。