診断テスト?で重度の社会不安障害、適応能力がとても低い、重度の心配性、重度の神経質、重度の対人恐怖症、ストレス耐性低い、自己肯定感低い、共依存高い、と診断されたこんな自分が看護学生やってるけど看護師になっていいのだろうか?
相変わらず、先生と話す時は震えと涙目になり、教務室に入る時に言う時も声が震えちゃんと言えない、自己紹介のときも心臓バクバクで声が震え終わったら涙出てきて、手が終わってるのに震えてた。
自分のやり方、考え方これでいいのだろうか、周りの人より絶対悪い、周りの人を観察しながらあぁ、なんで周りはこんなにもできてるのに自分はダメなんだろう、周りを見れば見るほどどんどん自己嫌悪になる
寮生活してるけど3人部屋で2人で何かしらしてる時に入りたくないし、何を会話したらいいのかも分からないし、目も一人の人にしか合わせてくれないし、その子と2人っきりになると何話していいか分からなくなる。だから部屋から出るのが怖い
いつも周りの人達が楽しそうに話してるの見るとなんでそんなに会話が続くんだろう?私といてくれる友達にすごく申し訳なくなる
何話していいのか分からないもっと話したいけど
怒られることにも慣れない
実習で怒られたらどうしよう
泣いたらどうしよう
失敗したらどうしよう
色んなことが不安だらけ
先のことに関して色んなことパターンをイメージしたりして不安になり、悪い方へどんどんいってしまう
苦しまないで死ねる方法とか考えるけど病気でなくなってしまって生きたくても生きられなかった人を思うと死ぬのはダメだとは思うけどここで事故とかあって死ねたらどうなるんだろうとか考えてしまいます。
こんな自分が看護師になってもいいのか
その前に実習をやって行けるのか
看護師になるきっかけをくれた人はもうこの世にはいないのに
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参考:似ている悩みと対処法
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自己肯定感低い人間
π- 2020-07-22 16:24
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2020-08-09 17:14
どの相談から一緒に考えていくのか、ご意向をお聞かせください(^^)
自己肯定感低い人間
π- 2020-08-09 17:24
薬で少しは不安が消えたけど涙出るのは相変わらずです