自分は身体がとても強いです
今までストレスが溜まっても身体に出ることは無かったし、土砂降りの中傘をささずびしょびしょになっても、服を濡らして扇風機に当たったまま寝ても元気でした。最近は低気圧で体調を崩す人が多いですがそれもありません。
体調が悪い人を見ると羨ましいと思うのは最低ですか？
最低は体調が悪い人を見るだけでどうしてこんな身体なんだろうとストレスが溜まり死にたくなります。
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さら
π- 2020-07-20 19:22
前の相談も読ませていただきました。
＞人はみんな心配されたいと思う生き物だと思います。辛かったら周りに言えばいいと言われればそうなのですが、
＞そうじゃなくて誰にも言わないけれど誰かに気づいて欲しいです。
yummyさんは、誰かに心配されたり、気遣ってもらいたいのですね。
それも、言わないで気づいてもらう、そういうタイプの気遣いをされたいと思っているのに、身体が丈夫なため
自分は気遣ってもらえない、、そう思っていられるのですね。
気遣ってもらえないのは、身体が強い自分が悪いから、、くらいに思っていられるのでしょうか。
きっと身体的には強くて丈夫でも、精神的にはストレスがたまってることがあるのだと思います。
本当は休みたかったりしても、身体がなんともないため休めないと考えているのでしょうか？
適当なところで休んでもいいですし、具合が悪くなるまで頑張らなくていいと思いますよ。
自分が自分を大事にしてもいいし、自分に優しくしてもいいと思います。
身体が具合が悪くないと、優しさを受けとる資格がない、というわけではないです。
案外他人は、他人のことをみていないし、わかっていません。
言わなくても察して気遣ってほしい、、そう感じている自分の思いに、自分で気づいて対応してもいいと思います。
他人に言わなくても、察してほしい自分、心配してほしい自分がいる、、そのことに気づいてあげて、そう思っているんだねとそのまま認めていいと思います。
もし、体調が悪くて気遣ってもらえる人に怒りを感じるなら、そのまま感じていいですよ。
その人たちは、自分がもらえていないものをもらえてる、、そう思えて怒りを感じるかもしれません。
自分だってもらいたかったのに、、と思っていたのかもしれません。
感情にいい悪いはありません。何を感じていても、その自分を認めてあげてください。