父親のことについて質問です。
質問はこの二つです。
①私の父は毒親というのか
②どうしたら父親の言葉を聞いても平気になれるか

私は小さい頃(中学あたり?)から
何か挑戦したいことを父親に伝えたとき
(伝え方は5w1hには添って伝えてます)
父は
「お前は何もできない」
「お前のことだからどうせ失敗するに決まってる」
この2フレーズをよく私に言ってきます。
今もです。

21歳になりますが
挑戦しようと思っても
父のあの2フレーズの言葉が
どうしても頭によぎってしまい
父と話すと理由もなく泣いてしまいます。
いい年して怖いですよね。すみません。

母親は父親のことを
本当はあなたのこと誇りに思ってるのよ
と言ってくれてますが
信用できないです。


この内容を見ていただいた上で
宜しければ返事お願いします。