自分が嫌いです。
自己肯定感の診断チェックをやってみたら、かなり低いと診断されました。
自分の全部が嫌いなんです。
でも、自分の嫌いなところは何ですか?と聞かれてもこれだと言える断言できるものも無いと思います。ぼやっとしているんです。
でも、嫌いなところはあるんです。矛盾してますよね。
好きになれなくても、みんなと同じくらいの自己肯定感は持ってみたいです。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン

初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2020-08-10 15:20
解像度が低い状態なので、具体的に物事を考えていく方が良いとは思います。
矛盾しているというよりは、自分の中での整理方法が確立できておらず、もやもやしているのかなと感じます。
やりたいことは、自己肯定感を持ちたいということなので、この目標設定でOKだと思いますが、その他に現状の問題、困っていることとかはありますか?
まずは、全体像を把握してから、取り掛かる方が良いかなと思います(^^)