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自分が応援されてるっていうかアドバイスをもらったのにそれを…
自分が嫌い 629
自分が応援されてるっていうかアドバイスをもらったのにそれを実行できない自分が嫌いです。いつも周りから自信を持ってなど言われるんですけど私は自分が自信を持ってもいいのかわからないんです。ほんとに何もできない私が自信を持っていいのか。家族から何もかも否定されてきたからかどうしても自分がクズとしか見えないんですよ。もうなんなんでしょうね。鬱陶しいですよね。こんなこと相談して。
柊
π- 2020-09-16 02:17
私も同じです。せっかく応援してくれているのに、期待に応えられなかったり、頑張れなかったり。そんな自分が大嫌いです。そのため、自信もないです。
でも、一つ思った事があります。
こんな私がいうのはなんですが、他人を否定する権利なんて、誰も持ってないと思うんです。だから、親だろうが恋人だろうが、あなたを否定して良い人間なんて、この世にいないんです。私は何事も人並以下で、馬鹿にされたこともたくさんあります。辛くて悲しくて、自分が大嫌いで。でも、あなたのことを悪くいう人だけではないですよ。自信を持って欲しいと言ってくれる人たちは、あなたのことを大切にしてくれている人だと思います。
長々と、拙い文すみませんでした。
最後に、鬱陶しいだなんて、こんなことだなんてわ言わないでくださいよ。そんな事思いませんでした。悩みも十何十色なんです。大丈夫。大丈夫ですよ。
偏光
π- 2020-09-16 10:41
私自身ずっとクズのように扱われ続け今でも思い込まされ続けている部分がありますが、
結局「何もしなかった」だけでも充分すごかったと思っています。
学校には行けなくて良いと思いますが、教科書には目を通しましょう。
文章がつらければ絵や写真でも良いです。
自分が面白く感じる話や、美しいと感じる絵を少しでも多く見つけ出してやりましょう。
誰が何と言おうとそうしたものは、自分にしか見つけ切れないものです。
イリス
π- 2020-09-16 14:37
投稿拝見させていただきました
似たような経験をしたので 少し書き込ませていただきます
まず 他人からアドバイスをもらったのに 実行できない というのは よくあることだと思います
前提として 人間は完ぺきではないので 達成できない出来事というのはどうしても出てくると思います
ただ 投稿者様が そこで 実行するための努力をした というのは確固たる事実であって
それはご自身で認めてあげていいのではないかなと思います
投稿者様の文面にあるように ご家族に否定され続けてしまった事
否定されてしまう事が多いゆえに 常に完ぺきを求められてしまうような状況にあったのではないかな
「完ぺきにできないと 自分は認められない」 といった気持ちがあるのではないかなと
個人的には感じました
まず 私も同じような家族のもとで育ったのですが
人を否定する人 というのは 自分に自信のない人です
自信があるような人は 自分を 信じることができているという事
だから 自分を信じられる人は 自分を大切にできる人 それは 他人を大切にすることもできる能力を持っている
という事でもあると思います
他人を否定する人というのは心の底で 自分に自信がなく 他人を蹴落とすことで
自分の地位を上げないと 気持ちが安定しない人 というのが多いと思います
なので 家族といっても別個体の他人ですから
その人から否定された 自分 があるために 自分を否定してしまうのではなく
自分は自分のために生きている という感覚を 持つと少し楽になるのではないかなと思います
投稿者様の中に「自分が応援されてるっていうかアドバイスをもらったのに」という文面があるように
人から見られた自分 そして 人からの期待に応えるために 頑張ってしまう
といった感じを個人的には感じました
なので 自信を持つことは もっとゆっくりでいいと思いますから
まずは ご家族から否定されたり 他人からの評価ではなく 自分自身のために
ご自身はどう生きたいのか どう頑張りたいのか 何のために頑張るのか そういうところに焦点を置くと楽になると思いますよ
物事を思い通りに遂行できないのはよくあることですから それをこなさなければいけない
という風に追い込んでしまわなくてもいいと思います
これくらいできたらいいか できなくても 頑張ろうとした自分に意味や価値がある
そういった やわらかい考え方でいいと思いますよ
個人的な経験からですが
参考までになさってください