自分はアスペルガーかもしれません。
今まで、身だしなみに気を使わない、表情に乏しい、一度教えてもらったことができないなどの欠点はありましたが、自分はこういうものだと思い、妻にも恵まれ、特に問題と思わず過ごしてきました。
しかし、妻の里帰り出産を機に、育児休暇を取り、育児をしようと妻の実家にお世話になっているのですが、出産という一大イベントに自分の脳みそのキャパシティを完全に超えてしまったらしく、同じミスを繰り返し行う、物事の優先順位がわからない、いつもと違う状況になるとパニックになる、相手の気持ちがわからない、言い訳が多いなどの問題が噴出し、妻に発達障害を疑われました。
自分で検索してみると、大人のアスペルガーに当てはまることがわかりました。
特に、いつもと違う状況になるとパニックになり、余計ミスを増やしてしまうことについて悩んでいます。育児は初めてのことばかりなので、違う状況なのが当たり前です。どうやって対策をしていけばいいでしょうか。
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参考:似ている悩みと対処法
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さら
π- 2021-01-26 22:01
アスペルガーでなくとも、はじめての子育ては最初は戸惑うことばかりです。
ご自分を責めなくても大丈夫だと思います。
育児休暇までとられて、育児に協力しようという姿勢だけでも、頭が下がります。
もしも、アスペルガーの特性が強いとしたら、ですが、
突発的なことには対応しづらくても、決まったことをこなすことは得意なのではないでしょうか。
育児の中でもルーティンはあると思いますし、そこをしっかり覚えて確実に行うように心がけるのはどうでしょうか。
奥様に、こういうときはこういうふうにする、ということをしっかり習ってもいいと思いますし、
育児のどの部分をやってほしいかをきいて、そこを手伝えばよいと思います。
アスペルガーの方ならは、察して動く、というのは苦手かもしれませんので、
奥さまに、何かしてほしいことがあったら、その都度、言葉で伝えてほしい、と言っておくのはどうでしょうか。
奥様が楽なようにして差し上げるのも、育児のひとつだと思います。
まずは、深呼吸して落ち着きましょう。
はりのむしろ
π- 2021-01-27 21:00
たしかに、決められたルーティン作業は得意ですし、何をして欲しいかいってもらえればその通り動くことは可能です。
たまには大変な時期に苦労をかけますが、なんとか頑張ろうと思います。
まずは深呼吸というアドバイスで心が楽になりました。
本当にありがとうございます。