大学2年生女子です。158cm47kg標準です。
もともと太らない体質だと思っていました。
高校では部活をしていたこともあり、食べても太らない。と思っていて今思えばすごい量のご飯を食べていました。引退してから気づけば入学時より+7キロ。今では高校時代の写真を振り返るのも嫌です。
痩せよう。と思い卒業してから食事制限で-6キロ。でも頑張っていたのに、スイッチがプツッと切れてアイス、お菓子、甘いものが辞められません。それなのに炭水化物は怖くて取れません。下剤を飲んでお腹の中を空っぽにしてます。
体重や見た目は標準だし、吐いたりもしていないのですが、ストレスからの過食症なのでしょうか。
ウエストの細さもどのくらいが標準なのか、自分は細いのか、
外では、他人の体型を見て自分と比べてしまいます。一日中鏡で体型をしています。
最近は友達と会うのも太った?って思われそうで怖いです。
ただ、自分は健康的に見た目的にあと2キロほど痩せたいです。
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