人が怖く、会社の好きな人と接する時不安や恐怖に感じてしまい動悸や気持ちがドキドキしたりしてしまってホントは普通に接したいし会社の人が普通に接してくれたり笑顔で接してくれて優しかったのに動悸や不安な気持ちになってしまい凄く落ち込んでしまいます!大丈夫なのにこんな気持ちになってしまう自分が凄く嫌です。
その人に怖くなってしまって笑ってない表情やその人にちょっと言われただけで嫌われてると結びついてしまいます。嫌われてはないと思ってはいるんですが深読みしたり気持ちが安心できないからどうしたらいいかわからないから辛いです。受け入れられないです。
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