ココオルの診断チェックでうつ病には重症、PTSDや対人恐怖症にはその傾向、可能性があると結果が出ました。
こうなると、精神病院か何かに行った方がいいですか？
もし行くとなると、お勧めはありますか？あと埼玉や千葉に近い東京に住んでるので、そこらへんにお勧めがあれば…
それから、私にとってはここが一番重要で、病院に行くなら親と一緒の方が良いですよね？
（正直一人病院デビューしてないから一人は不安だけど親(他人)に自分のこと話す勇気は私にあるのか……？）
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ひょろひょろ
π- 2021-10-15 06:31
今回の相談は、精神疾患について、病院に行くべきか？ということですね。
私は他の人の相談に回答する場合、精神科受診については、あまりオススメしていません。しかし、ことりさんの場合は、うつ病が重症、かつ、ＰＴＳＤとのことですから、病院に行くことも検討していいと思います。受診の目安は、病気によって日常生活への支障が大きいか、です。日常生活の支障が大きいなら、病院に行くこともありだと思います。
精神科、心療内科の受診のメリットは、話しを聞いてもらうことで心が少し楽になる場合がありますし、自分の病気を客観的に見ることができる側面があります。しかし、デメリットも大きいです。精神科に行くと薬物療法がありますが、精神科の薬は副作用が重くて、しかもたくさん薬を飲むので、薬による治療が大変です。再診になりますと、お医者さんがあまり丁寧に話しを聞いてくれない場合も多いです。あと、カウンセリングまで受ける場合は、高いカウンセリング料金が徴収されます。精神科受診については、メリット、デメリットをよく把握してから受診してくださいね。
私は過去に、精神的にかなり病んでいた時期がありますが、カウンセリングを受けても意味が無くて、自分の努力で改善しました。犬の動物園に行き、朝から夕方まで犬を抱いていたり、猫カフェに行ったり、女の子と遊んだりして改善しました。ですから、自分の努力で改善する場合もあります。たくさん運動したり、日光浴も良いみたいですよ。
それと病院に行く際に、親と一緒に行くか？との相談ですが、ことりさんの年齢になりますと、そろそろ一人病院デビューしてもいいのでは？と思います。一人のほうが気楽ですし、親に配慮することなく話せますから。初診の時だけ親と一緒に、という方法もよいと思います。親に自分のことを話す勇気があるかわからないなら、一人がいいかな、と思います。
あと、どの病院に行くかは、精神保健福祉センターに相談するのがオススメです。精神保健福祉センターに相談すると、自分にふさわしい病院を紹介してくれます。電話で相談できますから、電話で自分の病気(うつ病、ＰＴＳＤ)を詳しく伝えてくださいね。
なお、精神保健福祉センターは通常は都道府県が運営する精神保健福祉センターが連絡先です。名古屋市のように大都市ですと、市が運営する精神保健福祉センターが連絡先となります。
ことり。
π- 2021-10-15 15:57
病院でそんなたくさんの薬とか、カウンセリングが高いとか、そんなデメリットがあるのは知りませんでした。
私はまだ生活に支障が出てる訳ではないと思うので、出たら行ってみます。
その時とか、１人病院がんばります！