高二です。わかりにくいと思いますがご了承ください。
何言ってるんだと思われるかもしれないけれど、最近感情がなくなりました。

嬉しいとか苦しいとかは感じるので感情がなくなったという表現が正しいのかわかりませんが、悲しい時の胸が痛んだり涙が出たり、人を好きになったりドキドキしたりということが無くなりました。

なくなったというより、心の奥奥奥底にはあって「今悲しいんだ」とかはわかるのですが、悲しいという気持ちは感じないと言った感じです。

なにか悲しいとか嬉しいとかの感情と同時に心臓がドキドキしたりするものですが、それもなくて動いているのかと疑うくらいにずっと心臓が静かです。

上手く言葉にできなくてすみません。個人的には自己防衛だと思っています。

前は惚れやすくてすぐ人を好きになってしまっていたのですが、傷つくことが多くて好きにならなければ傷つくこともないからだとか、それ以外も胸の痛みを感じなければ楽だからとかで心が勝手に守ってしまっているのではないかと。

それでもただただずっと苦しいばかりで、前みたいに感情が表に出てくるにはどうしたらいいのでしょうか…。長文失礼しました。