仕事がなかなかうまくいかず、要らぬ焦燥感と不安感に悩まされていて、頭の中がぐるぐる回っています。
前向きになりたい、けど、できない・・・
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参考：似ている悩みと対処法
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もるもる
π- 2022-05-12 06:39
なぜ焦燥感にかられるのか、どんな不安があるのか書き出してみましょう。ここでも構いません。
頭の中に置いといても何も進みません。まずは頭の外に出しちゃいましょう！前向きになるのはその後です。
Gamens
π- 2022-05-12 10:57
・自分の専門範囲外の仕事をやらされている。でもやらなきゃ、という焦りがある。
・社内（海外）での意思疎通が中々うまくいかず、時間ばかり過ぎていく。
・取引先の要求が高く、それにこたえるがなかなかハードルが高い。
・在宅勤務で孤独感を感じるたり、自分がやっていることが合っているのか不安。
・難易度が高い取引において、最終ゴールまでの道のりを暗中模索で対応していて不安になる
もるもる
π- 2022-05-13 14:31
書き出しありがとうございます。
ではこのひとつひとつを深堀していきましょう。そして対策も考えてみましょう。ひとつでなくできるだけたくさん書き出して見てください。
・自分の専門範囲外の仕事をやらされている。でもやらなきゃ、という焦りがある。
→なぜ専門範囲外のことをやらされてるのか…？
→その解決法は？
・社内（海外）での意思疎通が中々うまくいかず、時間ばかり過ぎていく。
→なぜ上手くいかない？
→解決法は？
・取引先の要求が高く、それにこたえるがなかなかハードルが高い。
→なぜ要求が高いのか？
→解決法は？
・在宅勤務で孤独感を感じたり、自分がやっていることが合っているのか不安。
→なぜ不安？
→解決法は？
・難易度が高い取引において、最終ゴールまでの道のりを暗中模索で対応していて不安になる
→なぜ不安になるか？
→解決策は？
たくさん書き出して、頭の中をスッキリさせましょう^^