最近、楽しいと心から思えることがなくなって、以前までに好きだったゲームでさえもめんどくさく感じたり、学校行くのがだるいと言うか、めんどくさいと思えたりはするんですが、心から何かを思うっていう思考？感情が分からなくって、自分が何をしたいのか、が分かりません。毎日が味気ないように感じて楽しいって思うようにしてます。苦しいって思えば苦しいから、楽しいってなるべく考えるようにしてて、これっていいんですかね、？あと、私中学生なんですが今教育相談の時期で明日が私の番なんですよね、教育相談の時間、なぜか凄い怖くて、心臓のバクバクが止まらないんですよ。先生に相談？って考えると怖くなって嫌なんですよね。それはどうにも出来ないですよね…、
まぁ、結論としては、何をするにしてもめんどくさくて正直何もしたくないです。今期末が今週末にあるので勉強に身を伏して頑張ってますが、期末が終わったら、私は何を種にして生きていけばいいんだろう…と思いました。自己肯定感が元々低いんですけど、今はなるべく自分の苦しいかもしれない気持ちに気づきたくない故に楽しいってなるべく思うようにしてるんですけど、これはいい選択肢？と思いますか、、？
どなたでも良いので答えてください