もうほんとにしんどいです。19歳女子です。精神安定剤を飲んでも変わりません。あるショックな出来事があった時から自分とは？？と考えてしまい、客観的に自分を見すぎてドツボにハマりました。何をするにも他人事だし、自我？というか「自分」というものがなくなりました。自分がなくなってしまいました。ロボットになってしまったみたいです。全ての行動に意識がむき、神経を注いでしまいます。離人症なのでしょうか、自分を客観的に後ろから見てるみたいです。病院にいっても精神安定剤をもらうだけで認識は変わりません。何も楽しくないしいつも自分を客観視してしまうし、自分が自分じゃないんです。自分が何が好きで、何を楽しく生きてきて、何を考えてきたのかわかりません。これから治る気もしません。苦しくて苦しくて仕方がないです。早く死んでしまいたいけどプライドがあり、死ねません。親には「自分が自分じゃないみたいだ」と言っても「そっか薬飲めば大丈夫」って言われてきついです。わたしって誰なんでしょうか？もう元のようには過ごせないのでしょうか？考えを変えるしかないのはわかります。でもやっぱり「自分」に集中してしまうのです。もう無理です。ほんとはもっと幸せに生きたいんです。助けてください。