普段から考えすぎる性格なのですが、
不定期的に精神が参ってしまって、自己否定をしてしまいます。
また、普段から自分が必要な人間かどうか分からず、
いなくてもたいして誰も困らないだろうという考えがこびりついています。
こんな風になってしまう自分をなんとかしたいです
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あや (ココオルスタッフ)
π- 2023-02-24 20:34
ココオルにご相談いただき、ありがとうございます(^-^)
普段から考えすぎる性格で、不定期に精神が参ってしまうのですね。
自分が必要な人間か分からないという気持ち、苦しいですね。。。
何とかしたいという気持ちが伝わってきました。
一緒にこれからのこと考えさせていただければと思います(*^^*)
状況を整理するために、少し質問をさせて頂きますね＾＾
・かずさんは学生さんですか？それともお仕事をされていらっしゃるのでしょうか？
・ご家族とは一緒に住んでいらっしゃいますか＾＾？