人が怖い。寝ているときに知らない人が自分のことを見ているように感じる。たまにどこからか声も来る。今は人の前では自分の思いを伝えられない。ストレスで頭が痛い。腰が痛い。方が凝ってる。家族にクマがひどいといわれた。今日も寝れない。なぜなんだろう頭がいたい。気持ちが悪い震えがする。もうヤダ。