自分は所謂HSP気質だと思っています。
きちんとした診断を受けたわけではないですが。
最近人と話すだけで疲れ過ぎて仕事もすぐ辞めてしまいます。
しかし生活費のために次の仕事を見つけなければいけません。
正直正社員は諦めていますが、ひとり暮らしのためせめて手取り15万以上はないと生きていけないと思っています。
HSPにおすすめの仕事は大体在宅で生活できないレベルの給与しかもらえないところが多いイメージですが、HSPの人でも続けられる仕事はありますでしょうか。
アドバイスいただけると嬉しいです。
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参考：似ている悩みと対処法
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さぎり／返信不可
π- 2024-07-27 21:12
問題点は大まかに
◆自身のパーソナリティ
◆仕事に関すること（長く続かない。職場の人達とコミュニケーションがとれない。手取り15万以上希望など）
◆お金に関すること（生活費どうしよう）
の３点になるかと思います。
更に現状１番、回避しなければならない最悪の結末は
◆独り暮らしを止めて、不仲である実家へ戻ること
だと思いますが、どうでしょうか。ざっくりイメージできますか。
次に優先順位は自身の状況を見て、やって見て下さい。
①ＨＳＰなのか、他の何かなのか（例えば発達障害など）病院を受診して、きちんと診断を受ける。
②失業保険を貰って、とりあえず生活費を得る。
③ここのキャリア相談を利用する、または診断後、この返信をスタッフさん希望にする。
場合によっては両方を利用する。
【※１番重要※】スタッフさんとのやり取りは、時間は掛かっても良いので続ける。止めないこと！
以前、メンタルクリニックを受診した際、
・不安抑うつ性障害
・身体表現性障害
と診断を受けていますね。２つは診断書を書く際に、使われやすい病名なのだそうです。
またＨＳＰや発達障害の２次障害として発症しやすいと言われています。
ＨＳＰは病気ではありませんが、心の病に関することは素人では判断できません。
始めから自己判断で決め打ちして選択肢を狭めるのではなく、先ずきちんと診断を受けましょう。
問題解決までの筋道が決めやすくなりますし、何より生活に支障が出ています。
自分を知った上でどうすれば良いのか、専門家の力を借りながら考えた方が良いのではと思いました。
消していなければこちらの利用開始＆初回の相談は２０２３年ですね。大体１年強経ちました。
残念ながら約１年間の様子を見る限り、あまり状況に変化がないように思えます。
自身もきちんと生きている実感がないのではないでしょうか。
正直、職に就けても、また同じことの繰り返しになるのではないかと危惧しております。
生活もあるので時間は掛けられないかも知れません。
ですが、
今一度、現状と自己の見直しを行い、人生の建て直しの為に戦略的に行動すべきではないかと思いました。