入社14年目女です。職場で暇すぎて鬱になりそうです。以前のオペレーターの人数が5人から今は9人に増え、オペレーターで忙しくて手の回らない人はいません。皆定時きっちりに帰ります。 その中でも私は定常業務が少ないです。課のオペレーター業務はほとんど経験済みでやり方は知っていますが、今は後輩や中途の方がやっています。また、急な案件なども後輩に振ったりして、課の中で必要ない存在なのかと思い病みます。以前の上司は、私が忙しいのに私ばかりに仕事を振ってきて、それで体調を崩してしまった事もあるのですが、そのせいで仕事を振らないんですか？
私はどうしたら良いですか？会社は待遇が良く、移動や転職はしたくないです。一日中席に座ってるだけなのに、評価は普通や少し良い時もあります。家も建てて、金銭的に転職はできないです
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りんどう(精神保健福祉士)
π- 2025-07-18 13:16
精神保健福祉士のりんどうと申します。
体調不良になった時期があってもそれを乗り越えて14年もの期間を勤務し、家も建てられるほど頑張ってきた中で、職場に居場所のなさや必要とされていない感覚があるというのは本当に苦しいことだと思います……。
私は以前障害者雇用で事務補助の仕事をしていたことがあるのですが、「なにか私にできることありますか？」と上司に聞いても逆に困らせてしまったり、面倒がられてしまいかなり精神的につらくなった経験がありました。
葛藤を言葉にしてくださって、ありがとうございます。
「以前の上司は、私が忙しいのに私ばかりに仕事を振ってきて、それで体調を崩してしまった事もある」ことから気を遣われすぎて仕事を振られないのかもしれない、との推測をななさんはされているのですね。
この、仕事を振られないという今の状態について、誰か同僚や上司などに話したことはありますか？
「今は体調も安定していて、もっと業務に関わっていきたいと思っているのですが……」というような感じで、あくまで前向きに気持ちを伝えることで状況が変わるかもしれないと私は考えたのですが、ななさんはどう思われますか？
また、ななさんの評価が悪くないということは、上司や会社がななさんに対して信頼や期待をしているという証ではないかなぁと私は考えました。
それが今までの業務の正確さや経験からくる安定感などだとしたら、それらを生かして新しい役割を探す手がかりにもなるかもしれないと思います。
今、ななさんはこんな業務をやってみたいとか、関心のある分野などは思い浮かびそうですか？
この相談を投稿していただいてから少し時間が経ちましたので、もし状況や気持ちの変化などがあればそれも合わせて聞かせていただけるとありがたいです(*vωv)