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とうとう、気持ちの限界が来てしまいました。先ごろ、相談しま…
50代 6
とうとう、気持ちの限界が来てしまいました。先ごろ、相談しましたが、50代で引きこもり頼りの母が亡くなりそうな状況で頼りの兄までメンタルを病んできてしまって鬱の私が支えている状況で、苦しいです。
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参考：似ている悩みと対処法
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りんどう(精神保健福祉士)
π- 2025-12-02 17:40
精神保健福祉士のりんどうと申します。
2025-11-29の投稿も併せて読ませていただきました。
頼りにしていたお母様がいなくなってしまうかもしれないという恐怖、そして「8050問題」という現実を目の前にして、将来への不安でいっぱいになってしまっている状態なのですね……。
そのうえお兄様もあまり調子が良くないとのこと、本当につらく苦しいことと思います。
少しだけ、かわさんの今の状況を一緒に整理させてくださいね(*_ _)☆
今、かわさんが一番「怖い」と感じているのは、どのようなことでしょうか？
お母様が亡くなった後の生活のこと、孤独になること、などなど……。
また、地域包括支援センターや精神保健福祉センターなどの公的な相談機関は利用されていますか？
かわさんのペースで大丈夫ですので、もしよろしければ教えていただきたく思います。
かわ
π- 2025-12-02 20:30
なる事を想像すると、かなりの恐怖に近いものを感じます。
かわ
π- 2025-12-03 09:00