わたしの鬱のせいで、子どもの人生をだめにしたくない
だから、成人したら、籍を抜いて、わたしのことより自分の人生を大事にしてほしい。
わたしのために、犠牲にならなくていい。
わたしは、あなたがしあわせになってくれたら、いい。
勉強できなくても、明るく好きなことして、ご飯食べて、寝る家があって、てわきたら、かわいいと思える彼女か奥さんと、家族を大事にしてくれたら、それだけでいい。
わたしのことは、心配しないでいい。
お母さんは、ひとりでも、友だちとか仲良くするから、心配ない。
つらくなったら、お母さんのとこで、休んでいい。
いま、たくさん我慢してるから、ごめんなさいね。
わたしは、ひろくんを産んで、下手くそな母親だけど、ひろくんが生まれてよかった。
病気になってごめんなさい。
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参考：似ている悩みと対処法
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繭子
π- 2014-08-10 19:29
はじめてお返事します、繭子といいます。
わたしは、不安障害を患っていて、ずっと服薬を続けています。自傷もしています。でも、母親をめざしている28歳です。
わたしの母も、わたしが13歳のとき精神疾患になりました。そのときは、どうしてわたしのおかあさんが‥と思いました。悩んだのも事実です。
ただ、病気になったのはみきさんのせいではないです‥と書きましたが、きっとそんなことば何回も言われているとおもうし、頭ではわかっていても、、という気持ちがおありだとおもいます。。
うまく文章がまとめられませんが、みきさんはひとりじゃないし、少なくともお子さんやわたしがいます！
お返事は気がむいたときでかまいません。病気は悪いけど、みきさんは悪くない！みきさんを苦しませる病気がわるいんだ、と、わたしは、思います。
繭子
みらー(臨床心理士)
π- 2014-08-10 23:58
繭子さんのおっしゃる通り、今の状態は病気がそうさせているのですから、
みきさんに責任はないと思いますよ。
あまりご自分を責めないでくださいね。
そして、その時々でできることをできるだけやっていくということがいまできる一番大切なことかもしれません。
その中で、またネガティブな考えや感情にとらわれることもあるかもしれません。
しかし、それは抑うつ状態がさせていることで、ご本人の意思や性格の問題ではないので、
そういうものだと割り切ってしまうといいと思います。
お子さんについても、そう思われているだけで幸せだと思いますよ。
どうかご自愛くださいね。
またご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思います(^^)
よろしくお願いしますー。
みき
π- 2014-08-14 08:01
わたしは、普通にみえるので、がんばれるお母さんを演じてます。
息子に何もしてやれなくて、10年間ずっと悩んできました。
いまは、A型でパートをしてます。
まだ、ましになりました。
息子は、わたしに甘えられなくて育ちましたから、普通の子がしてきたような思い出がないです。
一番は、息子の将来が心配です。
でも、わたしも少しずつでも、お金を稼ぐのをがんばらないといけないから、悲しくなったらここに書きます
ありがとう、繭子さん。