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• 最近、やる気が起きず勉強に精を出せず、憂鬱気味です。

コメント

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  みらー(臨床心理士)

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  π
  • 2014-08-30 18:32

  ココオルのカウンセラーのみらーです。
  投稿ありがとうございます。
  
  人間はかかる負荷の量が大きすぎると、
  その負荷に圧倒されて無気力な状態に陥ることがあります。
  
  いまのMCさんはちょうどそんな状態かも知れませんね。
  これは誰にでも起きることで、けしておかしいことや珍しいことでもありません。
  
  そういうときはあせらず、ゆっくりとできることをできるだけやっていくといいと思います。
  勉強もやる気がでないときは１０分でも辛くなるものです。
  
  ただ、その中でも無理のない範囲で少しやってみると、次はもう少し前に進むということはありますよ。
  もちろん無理はなさらないことが重要で、それで落ち込みや頭痛等が起きるようでしたら、
  控えた方がいいですね。
  そして、できないことがあってもあまり気に病まないでくださいね。
  
  また、サイトの診断は参考ですので、もし気になるようでしたら、
  一度医療機関への相談も考えてもいいと思います。
  
  またご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思います(^^)
  よろしくお願いしますー。
  
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  MC

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  π
  • 2014-08-31 00:28

  わざわざご返事ありがとう御座います。
  少しマシになりました。
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  みらー(臨床心理士)

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  π
  • 2014-09-01 10:27

  コメントありがとうございます。
  ココオルのカウンセラーのみらーです。
  
  お役に立てたなら幸いです。
  またご相談したいことがあればお気軽に言ってくださいね。
  今後ともよろしくお願いします。