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• 自殺を考えてしまう。外出が嫌になって家に引きこもりがちになり、学校にも行けない状況です。

コメント

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  しんた

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  π
  • 2014-10-05 06:36

  初めまして文面を見ました。つらいですよね。
  僕も病院行くのにかなり迷いました。今は心療内科に行ってますが普通の病院と変わらないと思います。
  最初は内科と併設しているところに行ってみてはどうでしょう？このままではつらし、苦しいですよね。ここおるさんのアドバイスを見てからでも良いですし、なんにしても、専門医に診てもらった方が良いと思います。
  汚い文面でごめんなさい。
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  ベアー

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  π
  • 2014-10-05 07:33

  初めまして
  一度自殺のことを考えるとずっと考えるようになりますよね。
  私も考えたくはなくてもふと自殺をしたいという気持ちがでてしまいます。
  病院がダメならスクールカウンセラーとか学校に相談しやすい先生などに相談してみてみるのも一つの手だと思います。
  学生のうちはどうしても自分で何か行動に移すのは難しいですよね。
  大人にSOSを出せば助けてくれる人はいるはずです。
  「助けてほしい」と伝えたら助けてくれる人がいます。
  
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  みらー(臨床心理士)

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  π
  • 2014-10-06 15:18

  ココオルのカウンセラーのみらーです。
  お辛い中、ココオルまで相談いただきありがとうございます。
  
  自殺に関してでですが、自殺を実行しようとしている場合は基本的に正常な精神状態でないことが多く、解離という状態になることが多いです。解離状態というのは、簡単にいうと、自己コントロールを喪失し、とんでしまっている状態のことで、記憶の連続性が断絶したり、一時的な記憶障害が起きたり、意識外の行動をとってしまったりします。
  
  自殺する精神状態ということは極端な考え方に陥っているということですから、自分の今の苦しさを解決する方法は自殺しかないと思いこんでしまい、解離状態で正常な判断を下せずに実行してしまうということになります。
  
  ですが、これは追いつめられた結果による精神状態ですので、追い詰められないような対処をしていくということが重要になってきます。
  
  お話から考えると、自傷行為もあるほどの状態ですので、本来であれば医療機関を紹介したいのですが、家族の理解がなく病院は無理ということですので、例えば、保健の養護の先生や、スクールカウンセラーさんなどに相談してみるというのはどうでしょうか。
  そうすれば、今の状態をより詳しく判断し、サポートして頂けると思います。
  
  また、どうしても自分では身動きが取れないようでしたら、よりそいホットラインというサービスがあります。
  こちらでは専門の相談員がこうした問題の相談に乗ってくれますので、一度ご検討いただいてもいいかもしれません。
  
  ■よりそいホットライン　24時間通話料無料　0120-279-338
  http://279338.jp/yorisoi/index.html
  
  ココオルでも一緒に考えていくことはできるので、よかったらまた状況等教えていただければと思います。一人で思い悩むことなく、誰かと一緒に考えていくようにしてくださいね。