辛い。中学2年の女子です。
なんか、最近自分なんていらない存在なんじゃないかなって思えてきて、もう限界。
急に体中が痛み出すし。頭が急に痛くなったらめまいとかふらつきとかやばいし、胸が急に痛くなったら息苦しくなっちゃって、ついでに過呼吸持ちだからそのまま過呼吸になっちゃうときだってあるし、なんかお腹っていうか脇腹っていうのかわかんないけどそこも急に痛くなって立ってられなくなるし、もう死にたい。
リストカットだってやめられないし死のうとしたことは何回だってある。信頼できる友達はいるけど、迷惑とかかけたくないからいつも学校では作り笑顔して明るくふるまってる。その分自分で言うのもあれだけどクラスの女子とは全員仲いいし、私が傷つくようなことを男子が言ったらその分女子がかばってくれる。それはありがたい。だけど、なんかその作り笑顔の分ストレスが溜まっていって体調はずっと崩してるし体も弱くなっちゃって、なんかおかしくなっていく自分が嫌だ。気付いたらいつの間にか倒れちゃってる自分が嫌い。だけど親にも心配かけたくないし言えなくて、もうどこに助けを求めればいいのかわかんなくなっちゃった。私って死んだほうがいいのかもしれない。
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さやか(社会福祉士)
π- 2016-11-29 03:35
最近、急に体中が痛み出したり、頭痛やめまいやふらつきが起こったり、胸が急に痛くなって息苦しく過呼吸になったり、腹部が急に痛くなって立っていられなくなるようなことがあるのですね。死にたい、死んだほうがいいのかもしれないと感じてしまうというのは、本当に辛いですよね。。
リストカットをしていて、死のうとしたことも何回もあるのですね。信頼できる友達がいるのは素晴らしいことですが、友達付き合いの中で笑顔を作っていることがあるのでストレスが溜まってしまっているようですね。
心身ともに現在は不調が出ているので、一度医療機関を受診することをおすすめしますが、難しいでしょうか。まずは学校の保健室でも良いと思います。
めろん
π- 2016-12-02 18:04
さやか(社会福祉士)
π- 2016-12-13 21:35
また、親に心配かけたくないということですが、親御さんからいい子でいなければいけないというプレッシャーを感じていたりするようなこともあるのでしょうか。