56歳、機械メーカー勤務(技術職)、妻と娘2人(双子2歳半)。
2年ほど前からドイツの海外現地法人にて設計開発部門長(ドイツ人技術職40人、日本人設計職2人)として家族と一緒に駐在しています。
就任当初より上司(ベルギーのブリュッセルにあるヨーロッパ統括本社駐在)より執拗に業務上の叱責を受けております。ほぼ毎日電話があり、部下との人間関係に関わる些細なことまで詰問、叱責、是正の強要をされ、精神的に参っています。
今日は何を言われるか、明日はどうか・・・など思い悩む毎日で、業務に集中できずまたオフに何をしても楽しく過ごせません。毎夜、夜中に目が覚め、気晴らしのために酒を飲んでいます。そのせいか、最近の健康診断で胃、十二指腸に炎症が発見され、薬を飲んでいます。30年あまりのキャリアから得た自信も全くなくなり、自己嫌悪の日々です。
また、ドイツ人のマネージャー(私の直属の部下)は私のやること、方針に常に批判的で、協力を得るためには多大な説明(英語で)が必要で、ストレスになっています。
部下との信頼関係はなく、誠に居心地の悪い職場です。
半年ほど前、本社にいる上司の上司に直接早期帰任を依頼しましたが、なかなか聞き入れてもらえない状態が続いています。
妻はようやくここの生活にも慣れ、大変ではありますが生活を楽しんでいるようです。
来年の8月で一応任期の3年なのでそこまでなんとか我慢すべきか?それともなお積極的に帰任を依頼すべきか悩んでいます。
適切なアドバイスをいただければ幸いです。
kazu
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参考:似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2014-10-21 12:28
投稿をいただいてありがとうございます。
ご相談内容を拝見させて頂きましたが、海外での勤務はそれだけでストレスフルになるものですし、責任ある立場になればなおさらで、とてもお辛い状況が伝わってきました。
まず率直に私個人の見解を申し上げるなら、今後の日本でのキャリアのことや職場での待遇等を考えますと、来年8月までは、なんとかやりすごしつつやっていかれたほうがいいのかなと思います。
というのも、すでに上司の上司の方に早期帰任を依頼されていて、その状態がなかなか聞き入れてもらえていない状況ということのようでしたので、仮に今回積極的に帰任依頼をしたとしても、うまくいく可能性はそれほど大きくないのではないかと感じています。また、帰任が成功しないばかりか、今回積極的な行動をとることによっての悪影響等があるとすれば、それはまた問題になってくると感じています。
ただ、もちろん毎日思い悩むほどおつらい状況ということは重々承知しておりますので、そういった場合は、以下のような海外赴任者向けのカウンセリングサービスなどもありますので、ご活用されてみてはいかがかなと思います。
■日本語で受けられる海外のメンタルヘルス相談機関・窓口
http://www.groupwith.info/htdocs/index.php?action=pages_view_main&page_id=23
■こちらはスカイプのカウンセリングになります。
http://www.ubiquitous-counseling.org/
現状としては、家族の方は楽しく生活ができているとのことですので、そのご家族との生活を心のよりどころにしつつ、部下との不和や上長からの叱責等については、他人を変えることはできないとある程度割り切ってしまって、あまりストレスをためないように生活してみてはどうかなと感じます。繰り返しますが、もちろん現在大変苦しんでおられることは私も認識しておりますが、ご家族のこと、今後の会社でのキャリアや待遇等のこの2点を考えますと、カウンセリング等によってメンタルサポートを受けてみる、認知を少し変えてみるといったことで、まずはもう少し対応を考えてみるのが最善ではないかと思います。
引き続き、ココオルでもお話をうかがったり一緒に考えたりはできますので、またお気軽にご相談くださいね(^^)