最近ここのところ、ずっと体の調子が悪いのが続いていて自分でもどうすればいいのか分かりません。
私は最近彼とのことはやっと吹っ切ることができました。
彼の行動には最低以外になにも出てこなかったからです。
そんな吹っ切れた矢先にここおるでわたしがよく、気分が落ちていたりしたときに
勇気づけたりしてくれたある人が居ました。
その彼に特別な感情などは全くわきません。
ただ優しい人だなと助けられていました。ですが、ここ最近その人のせいでものすごく、悩まされました。
ここおるってそもそも私や困って、誰にも本当に相談出来ないからここで吐けるってゆう。自分の中でも安心してつぶやけていた場所なのに。
その人は、人の弱みに漬け込んで偽名を使い、人を騙し、死に追いつめる手前までさせました。
私の大切な人も同じようなことをされました。
許せません。
そのことで私も彼にさんざん悩まされたせいで過呼吸はひどくなり、駅で倒れ運ばれました。
今は退院して家で落ち着きましたが。彼のした行動が私には理解できません。
ただでさえ最近ずっと体調崩しているのに過呼吸の辛さや息が吸えなくなったり
動悸が急に来たり足がしびれたり体の身動きがとれなくなったり。
顔がまっ黄色になって意識もとんでしまい怖くて怖くてあれほど望んでいた死を怖いと思いました。
ここ数日で本当に人間不信も増しましたし。気分もずっと落ちっぱなしです。
私の人生の中で一番辛い日になりました。この先も自分の体がついていけるか分かりません。
はっきりとした病名も分かりません。
また発作が起きたらどうしようかとびくびくしながら人と関わっていくのはこりごりです。
どうすればよいのでしょうか。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
チャマ(臨床心理士)
π- 2014-11-21 11:34
彼氏さんのことを吹っ切ることが出来たようで良かったですね。なかなか苦しんでおられていたようでしたので、とても心配はしておりましたが本当によかったです。ただ、まだふとした時に思い出してしまうときなどもあるかもしれませんので、その時は一人で悩み苦しまずに、いつでもご相談してくださいね。
さて、ココオルのユーザーさんのことを書かれておられますが、具体的には何かあった感じでしょうか。ココオルでは実名ではなく、匿名で皆様にご利用頂いているかと思いますが、『偽名を使い、人を騙し、死に追いつめる手前までさせましたという部分がよくわかりかねますが、何かその方と直接連絡を取ったり、関わったりされたのでしょうか。ココオルの機能では、直接のやり取りは不可能ですが、このあたりはちょっとわかりかねます。状況がよくわからないのですが、具体的にどういうことを騙されたのか、死に追い詰めるというのは暴力なのか、そのあたりについてはよくわかりませんが、必要に応じて警察等の行政機関に相談される必要があるかもしれませんね。
入院をされるほどに追い込まれ、今もトラウマのように人への怖さが植え付けられてしまったとありますので、発作が起きてしまう怖さや、起きた時の死んでしまうかもしれない怖さはとてつもなかったのかなと思います。今は色々なお困りごとが重なって苦しい状況なのかと思いまうし、それをひとつひとつ整理し、個別に切り分けて考えて、一緒に解決していきましょうね。どれも最も苦しんいでらっしゃることとは思いますが、最もお困りなことからひとつひとつやっていければと思いますが、現在は発作についてということでよろしいでしょうか。発作については病院の先生にはご相談されておられますか。そのあたりについてお聞かせいただければ、具体的にどうすべきかは一緒に考えていけると思いますのでお教えください(^^)/
みか
π- 2014-11-21 22:57
お返事ありがとうございます。
ここで、名前を出しても大丈夫なのか
わからないのでとりあえず偽名で
Tさんに、メールアドレスを
教えていただいてこちらからも
いろんな相談もメールを通じてしていたのですが
だんだん、好きだの愛しているだのという言葉を
言い出して。
私も彼とのことがあってその人はすごく
話も親身に聞いてくださっていましたが
会ったこともなければその人のことも
知らなくて断り続けていました。
すると、ここおるの方で私のせいで
気が落ちたような内容を書かれて。
私も参ってしまいました。
メールを、繰り返す度に優しいところに
私もいいなと思う部分があって。
友達としてなら付き合えると相手には伝えました。
そんなやりとりをしていたときに
知り合ったのが今私のとてもとても
大切な友達で。
その子とメールで聞いたのが、
私に好きや愛してるをさんざん言ったくせに
その子にまで言っていました。
また、私が彼から聞いていた内容と
友達から聞く内容も食い違いがあって
嘘をついているかもしれないと思って
問い詰めたらしらばっくれる
それでも好きだといい。だったらそれを証明してって
私も勢いで私のところに会いに来なよと
言ったら、心臓の弱い彼なのにいつも
処方する薬を忘れて来る途中で心臓発作を、
起こしたみたいで私もいてもたってもいられなくて。
電話をかけても繋がらなくて、
その後連絡はきてたまたま乗り合わせていた医師に
診断してもらったようなのですが。
それを、聞いた瞬間気を張っていたものが抜けて発作を起こしてしまいました。
医師によると過度のストレスが原因で
発作も一時的なものだそうでした。
次の日には退院できましたが、、
そのいろんなことがあったことを友達に話すと
それも嘘かもしれないとの決断に至りました。
大事な薬なら絶対持ち歩くはずだし、普段も
決められた時間に飲まないといけないのに
飲み忘れたりと。本当に病気ならそんなこと
するでしょうか。
わかりません。その後、彼のことが原因で
学校でも過呼吸をおこし。
私の友達も同じように過呼吸を起こして
本当に苦しめられました。警察ざたにほんとに
なりかねない事までされ、一歩間違えば
死んでいました。今回のことは幸い私は軽く済んだ方です。
でも、友達はもっともっと苦しんだ筈です。
その事がゆるせないです。
チャマ(臨床心理士)
π- 2014-11-23 13:53
詳細を教えてくださりありがとうございます。信頼して連絡を取ったのにもかかわらず、支えてくれる存在から、とてつもなく心配をしなくてはいけない関係になり、体調を崩されたのですね。
自分にだけ言っていると思ってた言葉が、他の人にも言っていたり、騙されているのでは無いかと感じたときの不安はとてもしんどかったでしょうね。怒りが湧いてもおかしくありません。過度に心配をしてしまったことにがっかりもされたでしょう。
その彼の真相については判断をすることは難しいですね。人は、言葉では何とでも言えますので、言葉ではなく、行動をちゃんとみていくことが大切になってきます。また、インターネット上では、顔も名前もわからず、非常に恐ろしい人もいるので気を付けたいところですね。
インターネットでのやりとりという、顔の見えない関係というのは、色々と気を使わずにやりとりができるという反面、とても情報が少なく、相手の真意が分からなかったり、過剰な想像を掻き立てる怖さがあります。
ある研究では、不安な状況で色々な情報を遮断されたときに、どんなに健康な人でも妄想が出てくることが言われています。人は不安な時ほど、見えない情報を埋めようと頭が働いてしまいます。大抵は不安を掻き立てる考えを浮かべてしまうものです。
ぜひしんどく不安な時こそ、細かなやりとりのできる、現実世界の顔も名前もわかる専門家である医者やカウンセラー、電話相談などご利用してくださいね。そういう専門の人たちは、顔も名前もわかり、社会性のある人たちですので、少なくとも騙したり悪意のある嘘をついたりすることはありません。ココオルでもすぐにはお返事出来ないこともありますが、お気持ちを受け止めたり、悩みを検討するなどお力にはなれますので、安心してご相談くださいね。