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コメント

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  ぶぅ

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  π
  • 2014-12-14 20:16

  私も永遠の眠りにつきたいです。
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  ミチ(精神保健福祉士/産業カウンセラー)

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  π
  • 2014-12-19 23:39

  マヒナさん、2回目の投稿ありがとうございます。ミチです。
  
  今回は、ポエムっぽい文ですね。マヒナさんの感情をポエム化にしたのですね。
  前回相談された夢ですが、その後いかがでしょうか。眠りに関する工夫など行動に移せたのでしょうか。
  少しずつ怖くて泣く夢から笑って泣く夢に変われるようになるには、睡眠外来の医者等によるカウンセリングが大事だと私は思っています。
  
  さて、いま、マヒナさんの心は黒い色をされているのでしょうか。真っ白な世界に憧れ、今までの辛さをリセットしたいという気持ちが伝わってきています。
  疲れたら、今の環境から離れてすこし休みませんか。旅に出るのもいいですし、好きな本を読むのでもいいですし、音楽とかスポーツとか趣味とかに没頭するのもいいですし。
  今の辛い環境から離れてみて、リラックスできる環境をつくってみませんか。
  
  白銀の世界を作れるよう、ココオルで少しずつつぶやいていきましょう。
  自分を吐き出すことで心のもやもやが少しでも晴れ、辛いことに対する免疫がつき、こころが強くなれるのかもしれません。また、お気軽にご投稿くださいね(^^)/
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  マヒナ

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  π
  • 2014-12-20 02:58

  睡眠外来がよくわからず。
  私が住んでる所にあるかもよくわかりません。
  
  雪に埋まって死にたいってのと、感情さえ無ければ辛くて苦しい思いしなくていいのを詩にしました。
  
  最近、趣味をしてても楽しくなくて穏やかになれず、無気力になり、一点を見続けボーッとしてしまいます。