勉強出来ない自分に嫌気がさし、大量の課題、部活、複雑な家族関係。ストレスが重なって11月頃から学校行けなくなりました。
今年に入って週2は必ず行くようになったけど休んでた分、友達とは関わりにくくなり、休んでた分の授業ノート毎回誰かから借りて迷惑かけて、行かなきゃ行けないのに行く気になれないでいます。それは自分が休んでたのが悪いので自業自得ですが、昔の自分に聞いたらそのときは辛くて学校行くなんて自殺行為並みの事だったと思います。
最近は学校の単位も危なくて今日は必ず行こうと前日に決めてたのに行けませんでした。なんか自分がかすすぎて呆れてます。親からも家のお手伝いさんみたいに扱われて学校行かなくてもいいから家の手伝いしろとか言われ。学校行きたくても行けないのに。なんかあたしなんていても迷惑かけるだけだし、誰も心配してないから消えたいって毎日思います。毎日怒鳴る親と毎日泣く小さい妹の声も聞きたくないので。
わかりづらい文章でごめんなさい。
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うつ
π- 2015-02-17 19:21
私は無能さを競うなら、まおさんに勝てると自負するくらい馬鹿で無価値な存在だと思います。
自分の不甲斐なさ、弱さに常に内心イラついてる状態です、自分の自信など欠片もありません。
親に問題がありそうにみえます、家庭の手伝いをしてくれれば親はありがたいでしょうけど
学校へ行く年頃の子供を行かなくていいから手伝いしろっていうのは、ネットでよく聞く毒親に思えてなりません。
でもまおさんが誤解してる部分があると思います、それはまおさんがいても迷惑をかけるだけって部分です。
読んでるかぎりでは、まおさんは家族に常識ではあり得ないほど迷惑をかけられています。
なのにまおさんだけ、自分を卑下するのはおかしいのではないでしょうか?
あと、学校も偏差値の高い場所に無理をして行ったんではないでしょうか?
良く受験シーズンになると猛勉強始める人が大勢いますが、良い場所へ入れば、当然その努力を続けていかないといけません。
普通の人は大概失速します。
まおさんに必要なのは、自分の出来る事をコツコツ増やして、自信を回復していく事だと思います。
誰と比べる必要はありません、自分が今まで出来なかった事、もしくはやってない無かったことができるようになればいいのです。
自分の成長が趣味! と言えるよう努めてはどうでしょうか?
まずは劣等感から脱出しなくては・・・・私にも同じ事が言えるのですが、まおさんも自分の成長を楽しんでください。
単純な話、ラーメンを作った事がなければ、ラーメンを作った・・・これだけでもいいんです。
私の事を少し話すと、知能は赤点すれすれ、いじめで登校拒否をしばらくして復帰しましたが
当たり前に勉強についていけませんでした。 でも元から付いて行けてなかったので、あまり登校拒否は影響なかったかもしれません。
コミュ障で、若い女の子と会話なんてとてもできません。 運動も好きだけど得意ではありません、 さらにイケメンでもありません。
性格も卑屈で救いがありません。
ゲームも他人より弱く、自己嫌悪になった事があります。 私が他人と同等、または優れてる場所が存在しなかったのです。
自分が卑屈であることに抵抗もなく、何かあればお前の方が優れているんだから仕方ないんだよって言う程の屑でした。
失礼ながらまおさんは私より低スペックでしょうか? 多分あり得ないと思います。 私はそれくらい馬鹿なんです。
最近自分があまりに無知でイライラしたこともあります。
そこで考えたのが、今から何かを覚えようといことでした。 しかし勉強は無理です、根性がないので挫折すると思いました。
なので、他愛のない事や自分が少しでも関心のある事をやってみようと考えました。
まおさんは何気に私と似た部分を持っている気がします。 だからこそ応援したい。
頑張る必要はありません。 自分が楽しいと感じる生活を探せばいいのです。
もちろん犯罪に関することを楽しみにしてはいけませんが、それ以外ならどんどんやっていくべきだと思います。
なおみ(臨床心理士)
π- 2015-02-17 21:12
今回ココオルにご相談いただき、ありがとうございます。
投稿を読みました。
こんなにもつらい状況の中、本当に本当に頑張ってきたのですね。
まおさんが抱えているものがあまりにも大きく、考えただけで心が痛いです。
本当に、よく頑張っていますね。
勉強が進まないのも、学校に行けないことも、まおさんのせいではなく
ストレスが大きく関係しているように思います。
本来の元気ややる気が今は損なわれているような印象です。
なので、まずは自分を責めないでくださいね。
これからも
「気持ちをいう場所」
「考えをいう場所」
としてココオルを利用していただければと思います。
そして、どうしていけばいいのか
私も一緒に考えさせてくださいね。
まお
π- 2015-02-18 13:12
私は高校生です。2年生です。
学校のことなんですが、私は中学2年まで県内上位の高校に入れるレベルでした。でも3年の時に妹が産まれて手伝いとか私への扱いが雑になっていき、私もぐれたり遊んでばっかりになりました。そして高校はレベルを下げて下げて推薦(ほぼ100%合格)で今の高校に行きました。ですが、受験勉強してなかった分あたしは落ちていました。最初のテストでクラス最下位。そこからなんにもやる気がなくなりだらだら学校生活過ごしていました。
そして同じ学校に通っている兄も不登校なんです。親はもう呆れてほったらかし。私に八つ当たりしてきたり、手伝いがさらに増えました。兄はだらだら家にいるのに私は手伝わないと出ていけ。といわれ、どうしようもない状況になりました。
そこからだと思います。自分に自信がなくなって存在していいのかなって思い始めたのが。前まで勉強できた自分がいたから今の自分にいらいらします。不登校になってからもこれからは頑張ろう!って決めたりもしました。ですが、長くは続かずさらに自分が嫌になっていきました。
他人、環境は変えられません。なので私がストレスが減ることなんてないと思います。ずっとこのまま落ちるんじゃないかって思います。どうしたらいいでしょうか?
あと自分の成長を趣味にする こととても響きました。