昨年秋から転職先を探しているのですが、
全然見つからずにいます。
思うような結果が出ず（不採用ばかり）
きのうも不採用の連絡を頂いた後から落ち込み
けさ父親と喧嘩してしまいました。
一生懸命に頑張っているのに全てを否定されてしまいました。
自分が今までやってきたことって全て間違っていて
もう生きる資格がないんだ、死んだほうがいいのかなと。
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なおみ(臨床心理士)
π- 2015-04-22 14:53
今回ココオルにご相談くださりありがとうございます。
頑張っていることに結果が出なかったり、評価されないこと
本当につらいですよね。
転職ということは現在お仕事もされているということでしょうか。
お仕事だけでも大変な中、転職活動まで
本当に頑張っていらっしゃると思います。
また、どのような仕事をしていくのかということは
まるちゃんさんにとって人生の中でとても重要なことだと思います。
もしかすると今はまだ 「人生の中で この仕事（職場） をしていく」 という転職先と
まだ出会っていないのかもしれませんね。
転職先の求めているニーズと、まるちゃんさんの求めているニーズが
一致するタイミングではなかったのかもしれないと思います。
また、現在今まで頑張ってきた疲れも出ているような印象です。
そのようなときは考え方もどうしてもマイナスになることがあります。
忙しいとは思いますが、
少しでもリラックスできる時間やリフレッシュできる時間を増やしてみてくださいね。
まるちゃん
π- 2015-04-22 22:31
早々の回答ありがとうございます。
仕事は3月末で契約が満了しました。
やりたいことは決まっているのですが、
ハローワークで紹介状を頂こうと思ったら
年齢や性別で門前払いされることも多々あり
精神的に滅入っているのは事実です。
また試験には行くけど
結果がすべてなので不採用の連絡を受けると
すべてを否定されたと感じます。
それがずっと続き今日に至った感じです。
きのうは一日布団の中でひきこもってしまいました。
あと「気持ちを切り替えろ」と言われるのですが、
私にはできません…。
なおみ(臨床心理士)
π- 2015-04-23 15:58
契約が終了したといういうことで
今まで頑張ってきた疲れが出ている部分もあると思います。
今はお仕事をされていた時と比べて時間があると思いますので
少しだけでも趣味や好きなことをされても良いのかもしれないですね。
やりたいことは決まっているということで
後は条件次第という段階なのですね。
お互いのニーズが合う転職先が見つかるといいのですが・・・
ハローワークの方に引き続きご相談されてみてくださいね。
お仕事を今までずっと頑張ってきたこと
転職活動を今までずっと頑張ってきたこと
「たくさんの頑張り」で少し疲れも溜まっているのでしょうか・・・
＞一日布団の中でひきこもって
こういう日があってもいいと思います。
気持ちを切り替えるということ、難しいですよね。
＊暖かい飲み物をゆっくりと飲んでみる
＊お風呂にゆっくりと入る
＊自分が「したい」と思うことをする
＊自然の中をゆっくりと散歩
などはどうでしょうか？
少しでもリラックスできる時間があればと思います。