1ヶ月ほど胃の調子が悪く、先日内科でストレス、疲労が原因の急性胃炎と診断されました。処方された薬を飲んで何日かは何事もなかったのですが、最近家を出るときに胃が痛むようになりました。普段から飲んでいる胃薬を飲んでも効果は無く、働いている間もチクチクとした痛みが続いていました。

今日は胃の調子が悪いことに加え、仕事中に特に原因もなく急に泣きたくなってしまい、涙が止まらなくなって早退させてもらいました。

原因はストレスだと思ってます。ここ1ヶ月は特に忙しくて、ストレス解消する暇もありませんでした。
心身共に疲弊しきっていて、友人に会いに行く気力が無い、SNS上で誰かと会話を続けるのが疲れる、どこかに出掛けるのも億劫です。

職場もかなりの人手不足で、まとまったお休みをいただける状況ではありません。ここでしか吐き出せないです。悩み事では無いのにすみません。