今日バイトに行きたくない何もしたくないと朝泣きました。バイトへ向かう途中も体がとても重い
アルバイト 739
今日バイトに行きたくないなにもしたくないと朝泣きました。バイトへ向かう途中も何もしたく無くて死にたくて身体がとても重くてなんで電車に乗っているのかわかりませんでした。バイトしているとその気持ち全部無くなっててやっぱこの仕事好きだなとか思ったりしました。でも帰り道なんで2時間くらいもかけてバイトへ向かっているんだろうって思って気分が沈みました。自分がコロコロ変わって気持ち悪いです。来週から週7なのに仕事の前、途中、後で変わる気持ちと付き合いきれません。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-07-11 23:25
そして、バイトをしている時は、仕事に対して好きな気持ちがあるのは良いことです。ただ、帰り道には気持ちが沈んだり、いろいろと気分の浮き沈みがあるようですね。
人間ですので、常に元気いっぱいではないですし、前向きな気持ちが落ち込むときもあります。ご自身の気持ちの変動は、むしろ人間ですから当然だと思ってくださいね。
来週から仕事が続くので大変だと思いますが、リフレッシュ、リラックスを意識的に取り組み、ストレスはためないようにしましょう。好きなことをしたり、睡眠や食事、入浴もしっかりとして、意識的に疲労回復のための時間を使ってみてくださいね(^^)
えみ
π- 2015-07-13 01:02
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-07-13 11:49