先日、うつ病と診断されましたが、それどころかカウンセラーは仮病と信じてばかりで、｢頑張れ｣というばかりです。カウンセラーいわく、無事高卒になるためには、仮にうつ病だとしても頑張らなければならないとのこと。また、生活習慣さえ整えば学校に行けるはず。と、入院治療も勧めてきました。
しかし、頑張ろうとしてもなかなか頑張ってくれない自分。
そのため、｢頑張れ｣と言われた瞬間から自傷行為を始める始末。もういい大人なのに（笑）
自らも、なんとか努力させようと、先々週までは1日につき500円を、先週は1日につき3000円を与えて見ましたが、それも途中で切れてしまいます。
頑張ろうと思うのに頑張れない自分。
こんな自分とさっさと決別したいです。
死ねば良いのになあ。頑張れない自分。
あ～自殺したい！
いつ自殺しようかな～
自殺して、ラクになりたい！
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-07-12 11:57
カウンセラーさんについては、以前もお話ししていましたが、あまり相性は良くないようですし、カウンセラーさんのご意見が全てではなく、合わなければ、あまり気にしなくてよいと思います。
病院の先生、親、先生、私たちココオルスタッフももちろんそうですが、私たちにできることはサポートすることであって、本人の人生を決めていくことはできません。日々自分の人生を決めているのは、ご自身です。
ですので、誰の意見を参考にするかしないか、どういう行動を自分は取っていくかは、全部自分が決めることができます。
そう考えると、誰か一人の意見に引きずられすぎると、うまくいくこともあるとは思いますが、逆にうまくいかない時に、そのアドバイスをしてくださった人に対して否定的な感情を抱きやすくなり、人間関係は悪化してしまいますね。
少し話はそれましたが、今頑張ろうと思っても頑張れないのは、頑張り方がうまくいっていないのだと思います。ですので、今までの自分の考え方ややり方を変えていく必要があると思います。
今はどういう頑張り方をしているのでしょうか。ぜひどう変えていけばいいのか、一緒に考えていきましょうね(^^)
あーじょ
π- 2015-07-12 12:14
現在、ご褒美をあてにしていますが、それでも頑張れず。
しかも、それが毎日学校に行くというとても手軽なことなのだから、｢サンハイ！｣と言えば皆さん100％達成します。それは日本人なら常識です。
しかし、それができない。当たり前のことができない。
本当なら、うつ病で休みたいですよ。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-07-12 14:24
常識とはなんでしょうか。世間体などを気にし過ぎているのかもしれませんが、まずはご自身の健康が何よりも大切ですので、あまり常識や世間体などにとらわれないようにしていけるとよいと思います。
とはいえ、今のご自身の考え方は、これまでの生育環境、生まれ育った家庭環境や日々付き合っている人たちの影響を受けています。うつ病と診断されても、お母さんは休ませてはくれないのでしょうか。