二度目になります。貴覇です。
前回の相談で少し気が楽になったのですが
やっぱりそういう考えに至って虚しくなったのでまた投稿させてもらいました。
死にたい
どうして私は生きているんだろう
なんで生まれてきたんだろう
頭の中でこの気持ちがぐるぐると回っています。
もうどうしたらいいか分からないんです。
私は何の為に今を生きているんだろう。
人間はいつか死ぬ運命なんだから、今死んでもいいよね・・・とか、
友達に冗談で死ねと言われる事があります。
なら殺してよ。私には自殺する勇気なんて無いから
だったらもういっその事殺してよ・・・って心の中で毒を吐いたり、
夜、寝る前によく私が死んだら皆どんな反応するのかな、と考える事があります。
多分悲しまないよね。私の事誰も気にかけてないし、いないも同然だもんね。
ああ、葬式はやってほしくないな。
やるとしても友達呼んで欲しくないない・・・出来れば家族だけがいい・・・だったり、
こんな事を考えるのは普通なんでしょうか?
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-08-03 19:32
>死にたい
>どうして私は生きているんだろう
>なんで生まれてきたんだろう
このように考えるようになったのは、いつ頃からでしょうか?
>ああ、葬式はやってほしくないな。
>やるとしても友達呼んで欲しくないない・・・出来れば家族だけがいい・・・だったり、
現在、ご家族とのご関係はどのような状況でしょうか。
こうしたつらい気持ちを吐き出せるような方は、いらっしゃいますでしょうか。
>こんな事を考えるのは普通なんでしょうか?
今は人生について悲観的になっているように思えますので、そのような状態でこうした考えが頭をよぎるのはおかしいことではありません。
特にお若い方の場合、大人と比べて環境や交友関係を自由に選んだりすることがなかなか難しいので、今のつらい状況がずっと続いてしまうのではないかと思い、悲観的になってしまうこともあります。
こうした気持ちから抜け出すためには、身体を動かしてリフレッシュしたり、リラックスしたり、自分が楽しいと思えるようなことに気持ちを向けられると良いのですが、なにか思い当たるものはあるでしょうか。
貴覇
π- 2015-08-11 09:30
多分中学一年あたりからです。
父は酒が入ると乱暴になり
いつも母と喧嘩する毎日です。
私が幼い頃はただ泣いて止める事しか出来なかったのですが
成長していくにつれて、逆らっちゃいけないのに
どんどん反抗的になってしまい
今でも父と母の喧嘩はあるのですが
私と父で言い争う事も多くなっています。
私にとって父は、幼い頃からの記憶が恐怖になり
とても恐ろしい存在です。
母は、私と父が言い争っている時、私が言い返す言葉に詰まっていると
助け船を出してくれて、その事には感謝しています。
ただ、母も最近父に似たのか
理不尽な理由で怒鳴られる事があります。
普段母とは仲が良く
何をするにも物凄く有り難いと思っているのですが
最近些細な事で母にイライラしてしまいます。
ココオルさんに相談したこの事を父は勿論
母にも話していません。
話せないのかもしれないです。
友達にも一度も話した事がありません。
この事が原因で変に思われたくなかったからです。
長々とすいません。
コメント待ってます。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-08-11 11:35
今は家庭の環境が良くない状態ですので、死にたい気持ちにになっているのだと思います。
ご家庭で、家族同士で信頼し合い、助け合えるような関係性を構築できていないのですから、今のようなしんどい状況になるのも当然です。決して無理をせず、ココオルに吐き出しながら、リラックスしたり、リフレッシュできることを意識的に日々の生活に取り入れてみてくださいね(*^_^*)