辛いです。高1です。
気分が1日でコロコロ変わります。
いきなり何の前触れもなく楽しくなって笑いが止まらなくなったり、とても落ち込んだりします。リストカットは中二の時にした以降はしてないです。過呼吸もその頃頻繁に起きました。
過呼吸で早退した時は母に「過呼吸する時期だから」と言われて終わりました。
幼稚園の頃の記憶は父に「ぶっ殺す。ただじゃすまないと思え」と言われたことだけで、母も父も今までずっと私を貶してきます。
母はイライラしやすくて常に声を荒げます。でも自覚はないし、その上私や周りの人がふつうに話しかけただけで「なんでそんなに怒るの!?」と怒り出します。
母のため息や舌打ちや怒った大声全てに身体が反応してしまいます。
中学のときから気持ちの落ち込みがひどくなって、気分の移り変わりもおかしくなってきて、とても辛くて病院に行きたかったけど、母はそれを許しませんでした。
寧ろ、「私の方が辛いのに!あんたは私にこれ以上迷惑掛けないようにしなさいよ。」と言われてしまいました。
病院に一度行きたいです。薬を貰って落ち着きたいです。でも、精神科は18歳未満は保護者同伴じゃないとダメで診てもらえません。
仮に診てもらっても保険証があるかぎり後で分かってしまいます。
公的に私は病気なんだと、診断してほしい。
そうしたら少しは楽になるんじゃないかと思います。
整理されてない文章ですみません。
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-09-04 23:59
色々と体調が悪く、日々辛いご状況が続いているようですね。ぜひ少しずつ一緒に考えていきましょう。
>気分が1日でコロコロ変わります。いきなり何の前触れもなく楽しくなって笑いが止まらなくなったり、とても落ち込んだりします。リストカットは中二の時にした以降はしてないです。過呼吸もその頃頻繁に起きました。
気分の浮き沈みがあったり、情緒不安定なところがあるようですね。ストレスによるものかもしれません。
>過呼吸で早退した時は母に「過呼吸する時期だから」と言われて終わりました。
幼稚園の頃の記憶は父に「ぶっ殺す。ただじゃすまないと思え」と言われたことだけで、母も父も今までずっと私を貶してきます。
母はイライラしやすくて常に声を荒げます。でも自覚はないし、その上私や周りの人がふつうに話しかけただけで「なんでそんなに怒るの!?」と怒り出します。母のため息や舌打ちや怒った大声全てに身体が反応してしまいます。
お父さんもお母さんも、言動が乱暴なようで、日々の生活に余裕がないのかもしれませんね。
まずは以下の診断チェックを行って頂き、結果を確認してみてください。
◆機能不全家族(毒親)傾向度 診断チェック
https://cocooru.com/checks/6
「機能不全家族とは、家庭内に対立や不法行為、身体的虐待、性的虐待、心理的虐待、ネグレクトなどが恒常的に存在する家庭のことを言います。
具体的には、アルコール依存症、ギャンブル依存症、薬物依存症、浮気、離婚、再婚、家庭不和、暴力、生活困窮、家族の病気などが原因となることがあります。機能不全家庭では、身体的な暴力、衰弱死させてしまうまでも至らないとしても、ストレスが多い家庭環境になり、自分が気づかないうちに子どもに対して虐待をしている可能性があります。
このような機能不全家庭では、親が、「しつけ」「教育」を口実にして、子どもの健やかな成長を妨げる「毒親」になっている場合があります。」
以下に、子どもがストレスを抱えてしまい、精神状態に問題が生じやすくなる家庭の記事のリンクがあります。こちらもどれでもいいので、時間があるときにでもさらっと流し読みしてみてください。
◆毒親/機能不全家族/アダルトチルドレンの記事一覧
https://cocooru.com/news/?cat=412
>中学のときから気持ちの落ち込みがひどくなって、気分の移り変わりもおかしくなってきて、とても辛くて病院に行きたかったけど、母はそれを許しませんでした。
寧ろ、「私の方が辛いのに!あんたは私にこれ以上迷惑掛けないようにしなさいよ。」と言われてしまいました。
お母さんは何が辛いのか、思い当たることはありますか。経済面、仕事、夫婦関係など、何か問題を抱えているのでしょうか。自分自身日々の生活に余裕がなく、子どもに対しても優しい気持ちで接することができていないようですね。
>病院に一度行きたいです。薬を貰って落ち着きたいです。でも、精神科は18歳未満は保護者同伴じゃないとダメで診てもらえません。仮に診てもらっても保険証があるかぎり後で分かってしまいます。公的に私は病気なんだと、診断してほしい。そうしたら少しは楽になるんじゃないかと思います。
そうですね。薬によって精神状態が落ち着く可能性はあります。お近くの精神科は18歳未満は保護者同伴なのでしょうか。特に法律で定められていたりはしませんし、初診の場合は特に問題がない病院も少なくはないと思うのですが。
どちらにせよ、保険証を使う場合は、親御さんにばれてしまうかもしれませんし、頭痛か何かで総合病院を受診し、内科でまずは様子を見てもらい、今の日々のストレスや家庭の状況などもお話ししてみるのはどうでしょうか。必要に応じて、精神科を紹介して頂けるはずです。
あるいは、保健室の先生に相談したり、スクールカウンセラーの先生が学校にいる場合は、一度相談しても良いかもしれません。
今のご家庭の状況とご自身の状況を詳しくはわからないのですが、緊急の場合は、児童相談所や地域の保健所などに相談してみるのも良いかと思います。信頼できる大人につながっていくことが大切ですね。
いろいろと方法はありますので、ぜひ少しずつ一緒に考えていきましょう(^^)
あんぱん
π- 2015-09-05 01:14
母は持病でイライラしやすい体質なんだそうです。
だから辛いんだから優しくしてあげなさいと周りから常に言われてきました。
近くの精神科に電話したところ、保護者同伴で、とのことで断念したのです。そうではないところもあるのですね。保健室の先生には以前相談したのですがあまり真剣に話を聞いてはくれませんでした。
一度総合病院へ行ってみようと思います。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-09-05 21:38
どれだけお母さんが病気であり、その症状が辛いとしても、周りの人が優しくしてあげることが必要だとしても、酷い言動に耐え続けなければならないということはありません。この違いは、しっかりと区分していけるとよいですね。
近くの精神科にお電話した時に、同伴ということだったのですね。母親は持病があり精神状態が安定していないので、保護者はむしろ同伴が難しいことを伝えてみるのはどうでしょうか。