お母さんさんの暴言や態度が怖くてどうすればいいかわかりません。
あまり感情的にならないよう耐えていましたがもうダメです。
私もどういう態度をとればいいのかわからないです...
最近、虫刺されが酷くて母親に月曜日に皮膚科の病院に行きたいと昨日言って決まったはずなのに、今日いきなり
弟の部活の用具を買いに行くけど結局どうするの?
てか虫刺されひどいなら冷やせばいいじゃない!
その薬せいで悪化するのよ!
などと身勝手なことをたくさん言われました。
まず日程に関して、月曜日に決まったはずじゃないの?と聞いたらなぜか切れ出して「いや、部活の用具買いに行くのはいつでも行けるからそんなそんな言い方しないでよ!」と言われました。
虫刺されの対処についても、私はこういう対処してると言ったら真っ向から間違ってると否定されそれプラス嫌味を言われ、我慢出来ずに泣いてしまうと勝手しろと怒られ私の部屋のドアをバン!と大きな音をたてて閉めていきました。
後、母親はよく大きな物音を出します。
私が何かいう度に威嚇するように冷蔵庫を思いっ切り閉めたり、わざと食器を大きな音をたてて置いたりします。
それを聞くたびにとても嫌な思いをするしどうしたのと聞くとなんでもないと言った後ものすごい形相で睨んできます。
もう怖いです。感情的にならないよう頑張っていましたが耐えられません。
最近は身体もだるく、自分が生きてていいのかと思ってしまいます。
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-09-06 23:19
普段からずっとお母さんとのやり取りは、このように乱暴な言い合いがあるのでしょうか。
お互いにコミュニケーションを安定的にとることができていない状況ですので、それぞれストレスが溜まり、イライラしてしまっているように見受けられます。
どうしてもお母さんにお願いしなければ、外出などの移動の問題や、お金の問題などありますし、できればうまくお母さんをコントロールできるようになっていければベストなのですが、なかなか難しいですよね。
子どもという状態では、親に逆らっても、結局は自分がみじめになることが多いと思いますし、うまく自分の感情をコントロールしていけるようにしていきたいですね。
倦怠感や希死念慮については、ストレスと周りの方とのコミュニケーションがうまくいっていないことが原因になっていると思いますし、まずは自分の感情をどうすればコントロールしていけるか、そういうことを考えていきましょう(*^_^*)
◆人間関係/対人コミュニケーションの記事一覧
https://cocooru.com/news/?cat=405
まずはこのあたりの記事を、時間があるときに流し読みして頂けますか。どれでも構いません。移動中や暇な時など、自由に読んでもらえればなと思います。
そしてどれか使えそうな方法があれば、家庭でのコミュニケーションを行う上での参考にしてもらえればと思います。
おそらく現状としては、家庭内のストレスを少しでも減らして、今後のことを考えていけるような状態になる必要があると感じます。ぜひ少しずつ取り組んでいきましょう(*^_^*)