職場でのことです。
ほぼ毎日のように班長に叩かれています。安全靴(つま先に鉄が入っている靴)で蹴られることもしばしばです。

特に怒っているわけではなくただの冗談としてやっているんだと思います。
時には丸棒をわざわざ取り出して頭の上に振りかざしてくる時もあります。
逃げるのもこわいので受け止めたり叩かれています。

でもこの間体が本当に怖がったのか逃げてしまいました。
そしたら追いかけられ腕を掴まれ叩かれて怒られました。
他の先輩たちも「人間のクズ」などと言ってきます。

何か悪いことがあるとすぐに「せきみがやったんでしょ。せきみしかいない。」と言われます。
すぐに事実を確認しに行き報告も含め違うと否定しますが謝りもしません。

「俺は悪くない。せきみは仕事ができないからせきみのせいにされても仕方がない」と言われます。

話すが苦手なためできるだけ気をつけて話してはいるのですが最近ではわたしが話し終えていない時に「ごめん。なんて言ってたかわかんないわ」と言ってきます。

いろいろ注意もしてくれるためありがたいのですがどうしても一度暴言を言ってきたり暴力をしてきた先輩たちと話しているとその時のことを思い出してしまいその人を受け入れることができません。

夜家に帰ってからも職場のことを思い出してしまい寝れない上に自傷が再発しつつあります。

受け入れないとまたうまく人間関係が築けません。本当は自分がいるべき主な場所で(学校で例えるとクラス)うまく人間関係を築けるようにならなくてはと思います。

どうしたらいいのでしょうか。

(人間関係を築かなくてはという気持ちは山々ですがその前にすでに職場に行って人に会うことが恐怖です。元々対人恐怖はありますが)