よく死にたいと思ってしまいます。
本当は健全に努力して楽しく生きたいんです。

でも1日のほとんどはこんなどうしようもないダメなやつは死んだ方がよい、もう自分にはこれからの人生をよい方向に持っていくことはできないんだという思いが支配していて、無気力になってしまい、つらいです。早くこんな暗い気持ちになる毎日から抜け出したいのですがどうすればいいのかわからないんです。

どうしたら死にたいって思わずに、前向きな気持ちで日々生きることができるのでしょうか。