精神科に行って変わりたいです
でも私は精神科に行くほどのものなのかわかりません 行かなくても大丈夫なのかどうか教えていただきたいです

人と関わるのが苦痛
人が多い場所を避ける 苦痛
人前で話すと声が震えたり出なくなる
人と話す時に顔を見て話そうとすると顔が震えたりひきつる
授業中さされたりすると、声が出なかったり、手や顔が震える
1人で店に入ることがあまりできない
1人で店にいると不安や恐怖を感じる
1人で道を歩く時、車や人がいると足がうまく運べなくなる
車の中にいるとき隣に車がとまってくると苦痛
人前で食べたり飲んだりできない時が多い 飲食店は避ける
大きい音に敏感で苦しくなる 少し大きい音楽でも不安を感じる
恋人に依存して少しのことに不安になり病むようになり重くさせてしまう
少しのことに敏感で病む
人を信じられない
下しか見れなくまわりに気づけないことが多い
自分を否定されると怒り悲しんだりして死にたいと考える 死ねないくせに。
うまく人と話せない ただ笑顔で返して逃げる
静かな場所で食べたり飲んだりできない
極度に緊張する ストレスがたまると食べすぎる傾向がある
心を開ける人がいない 騙されやすい
バイトをしたいけど人と関わったり人前で働くのが無理そうでなかなかふみきれない
新しい環境が怖い
このままだと大学にいっても友達できなさそうです。1人は嫌。でも友達つくるのがしんどい。人と関わるのがしんどい。でも1人は苦痛。
自分がめんどくさくていやになります
変わりたい
私は小学生の時に親が離婚して今は父のところで兄弟と住んでいます。母からは私だけ軽く虐待みたいなのを受けてて嫌われてました。母は違う人と結婚して子供もいます。ほかの兄弟は今も時々母と会ってます、その子供とも。

私も最初は会っていましたが優しく接してくる母が許せなくなって今は私だけ会っていません
高校生になって急にこうなったのも母のせいだと憎むようになりました
私はどうすれば普通に生活できるんでしょうか。長くなってすみません