毎日朝目覚めてから死にたいと思うとこから一日が始まります。
日を重ねるごとに不安や絶望が増していき、もうどうしようもありません。
周りには頼れる人がいないばかりか、ただの甘えてる人間にしか思われてなく、かけられる言葉がさらに辛いです。
自分では何も整理がつかず、まったく解決には進みません。一体どうしたらいいのでしょう
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-11-09 12:53
うつ病の治療がうまくいっていないようですね。現在お薬はちゃんと服用できているでしょうか。
睡眠や食欲などは多過ぎたり、少なすぎたりなどはありますか。
現在の病院でうまくいっていない場合は、うつ病専門の精神科医の先生に診てもらって、今の診断や治療法に問題がないかチェックしていくとよいと思います。
お住いの地域の保健所、保健センターで現在の状況を伝え、相談に乗ってもらってはどうでしょうか。
もう充分に自分で頑張り続けていて、疲弊してしまっているようですし、やり方を変えていきましょう(^^)