男とはたくさん付き合っていますが今年から仲良くなった親友(女)のことが好きになってしまいました。

男と付き合ってその気持ちを抑えてきましたが将来女と結婚したいと思うようにもなってきました。男も女も好きです。

でもこれを友達や親に打ち明けると大変なことになりそうです。どうすればいいですか?