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• 高校に入ってだんだん友達ができなくなりました。

コメント

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  初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)

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  π
  • 2015-12-04 12:04

  1週間ぶりですね！お元気でしたでしょうか(^^)
  
  まだあまり仲が良くない人たちに対して、話しかけづらいのですね。これ自体は特に問題はありませんし、誰にでもそういうところはあると思います。
  
  ただ、ご自身の場合、特に気を遣いやすいパーソナリティが強いのかもしれませんね。
  
  関わりのない人に話しかけるのに勇気がいるものですが、どういう方法で声をかけるか、どういう会話をするのかなど、いろいろとパターンを用意しておき、想定をしておけるとうまくいくことが増えてくると思います。
  
  ただ、今の状況になった原因としては、何か信用できなくなっていることが強く影響しているのかもしれません。
  
  人に対して、過度な期待が強かったり、少しでも嫌なことを言われると、傷ついてしまいやすい傾向があるのかもしれませんが、どうでしょうか？
• 

  まー

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  π
  • 2015-12-04 15:48

  ありがとうございます‼︎元気にしてました！
  たしかになにか陰口とかいろんなこと言われたら傷つきます。
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  初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)

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  π
  • 2015-12-04 18:11

  お返事ありがとうございます(^^)
  元気は元気だったのですね。よかったです(*^_^*)
  
  やはり、陰口を言われたり、冷たい態度を取られると、傷つきますよね。
  『レジリエンス』という言葉があるのですが、このあたりの心の捉え方を工夫していくとよいと思います。
  
  
  へこんでも立ち直りが早くなる?心の筋肉”レジリエンス”の4つの鍛え方
  https://cocooru.com/news/?p=4112
  
  今すぐできる!「心の筋肉」レジリエンスの2つの鍛え方
  https://cocooru.com/news/?p=4116
  
  すぐにはなかなか難しいこともありますが、いろいろと自己肯定感を高めていく方法や、コミュニケーションの取り方を工夫する方法などもあるので、ぜひ色々と考えながら、トライしていきましょう(*^_^*)