こんにちは。
高校三年の男です。
高校二年生くらいから色んな人の前で無理して笑ってるような気がします。
高校一年までは全然友達とも会話が弾んで楽しい日々を送っていたのですが、ある日いつの間にか笑うのが難しく感じてしまうようになりました。
会話は出来ることは出来るのですが、すぐに会話が途切れたり、その会話で笑う時とかも顔が引きつってしまったりします。
マスクをしていると少しは安心出来るのですが、とってしまうとまたいつもの状態に戻ってしまいます。
このような状態を治すことは出来ますか？
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-01-29 15:29
高校1年の時は楽しい毎日を送っていたものの、高校2年のあたりから無理して笑っているような感じがするのですね。
何か人間関係でトラブルがあったなど、原因となるきっかけなど思い当たることはあるでしょうか。
ntmk
π- 2016-01-29 17:14
人見知りなとこもあってか自分からじゃ話しかけられずにいました。
クラスの子に話しかけられることがあったのですが、嫌われまいと無理して笑顔を作っていました。
あと高二から友達に誘われて委員会に入ったのですが、そこの環境も自分にはあまり合わず、辞めたくて仕方ありませんでした。
三年になってからは友達はいるのですが、そういう経験があったのか、話せることは話せるのですが時々無理して笑ってしまったり、いつもみんなに嫌われたくないと不安になってしまったりします。
無理して笑ったあとはとても疲れます。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-01-29 17:41
クラスの環境が変わったことがきっかけとなり、1人で過ごすことが増えたようですね。
委員会での経験もご自身にとってはあまりよい体験にならなかったのかもしれませんね。
無理して笑っているということは、あまり今の友人とはそこまで心から打ち解け合っていなくて、信頼ができていないのでしょうか。