33歳男性・独身・長男です。
親との関係、特に父親との関係から自分が機能不全家族に育ち、それが原因で、自分に自信がなく、他者との人間関係がうまくいかなかったり、恋愛や結婚についてもためらったりしています。

うわべだけの関係なら大丈夫ですが、本当の心の通ったコミュニケーションができません。

いろいろ書籍などを購入してまずは自分自身に対する自己肯定感を育もうとと努力していますが、特に恋愛関係では、相手に対する愛情などをうまく表現することができずに困ってます。

それ以前に相手のことを好きに思う感情すらないように思えます。

なんとか自分に自信を持てるようになりたいです。