過去のいじめのトラウマやフラッシュバックで人が怖い。PTSD?
フラッシュバック 428 いじめ 1423 人と関わるのが苦手 231 トラウマ 683 PTSD 181
前回はありがとうございました。マナーが悪くすみませんでした。今は長期間トラウマやフラッシュバックで悩んでいます。いじめを小学生の時から高校まで受けていて人間関係で未だ人と話すことが怖いです。長期間のダメージで未だフラッシュバックに悩むのはPTSDかなと思うのです...表現が間違っていなければ説明していただけますか?よろしくお願いします。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-03-24 22:02
小学校から高校にかけて受けてきたいじめのフラッシュバックやトラウマで悩んでいるのですね。
フラッシュバックというのは、具体的なシーンや感情が蘇ってきて、辛くなったり身体に不調が出たりする感じでしょうか?
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π- 2016-03-25 01:57
私は言葉で不快にさせていないか不安を抱くことが多いです。思い立ったらすぐ行動するので突発的な発言で相手を不快にさせてしまうことがかつて多かったです。自分が無意識にそんな発言をしていたと後に自己嫌悪に陥ります。またメールでのやり取りも下手で返信がこないとまた私の言葉で迷惑書けたかなと不安になります。それで怒ってない?困ってない?と余計な用件でメールをし相手を困らせてしまいます。悪循環ですよね。今は極力我慢は出来る方にはなっているのですが、メールでのやり取りも上手くキャッチボールができません。メールを送った後相手と後に接することも怖いです。嫌がられてないか相手と壁を作ってしまうのが悩みです。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-03-25 15:39
コミュニケーションは相手ありきですし、なかなか難しいですよね。実際に相手から不快だったとか、そうしたことをメールでも直接でも言われたことがあるのでしょうか。