私自身、診断されてないですがパニック障害のような症状とADHDの症状がみられます。
電車だと息が詰まるし、注意されると泣いてしまうし普通の時でも不安で泣いてしまいます。
二つの事が出来ない
片付けられない
忘れ物が多い
仕事していて気づいたけど、頭の中が常にパニック状態
何がなんだか、次に何していいのかわからなくなる
1日の流れを毎回家で確認してから仕事行くのに職場では全く出来ない。