ダイエットをしてるんですが、
少し減ったら、食べ過ぎて吐く の繰り返しをしてしまいます。
吐き気と戦うのは辛いし、もう辞めたいです。
でも、私はデブなのでダイエットは辞められないです。
どうすればいいでしょうか。。。
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-04-30 21:27
ダイエットをしていて、食べ過ぎたり、嘔吐したりを繰り返してしまっているのですね。
食べ過ぎるのは、毎日なのでしょうか。それとも、週に何度かある感じでしょうか。
吐く行為は体の負担にもなりますし、少しずつ減らしていくのが良いと思いますが、いつ頃から吐く行為をしていますか。