初めて相談します。自分がうつ病かなと思い診断を検索していたらここを見つけました。診断したところ11点の一段階でした。相談相手がいるかどうかで変わると書いてありました。しかし、私には相談相手がいません。私は28歳の専業主婦で四歳と三歳の子供がいます。三歳の子は中度～重度の知的障害を持っていて、今どこにも通園しておらず週一のリハビリのみです。あとは私とずっと一緒にいます。意志疎通もとれて可愛いのですがやはり知的障害があるので普通の子とは違い外では奇声、公園では砂を食べる、家では髪をひっぱったり、爪をたてたりして私は傷だらけです。毎日この繰り返しで、頑張っているのですが限界が来ると自然と涙が出てきてしまいます。涙が出てしまうのは昔からで、タバコもお酒もやらない私のストレス発散法なのだと思います。しかし私が泣くと主人は舌打ちをしたり、うざいと怒鳴ったり『結婚しなきゃ良かった』とひどいことを言うので余計涙が止まらず子供の前で何時間も大声で泣いてしまいます。私の母にもいちいち泣くな、と言われ味方はいないのだと辛いです。外では平気ではないのに平気な素振りをしてニコニコしてしまい、旦那と母の前でだけ唯一泣けるのに泣くと怒られて辛いです。誰もわかってくれず、私だけがいつも責められます。弱すぎる、他の人はちゃんとやってるのにやめたきゃやめろ、と言われます。でも外では誰にも本音で話せません。ママ友もいません。孤独です。いっそ重いうつ病になって薬を飲みたいです。毎週毎週大声で泣いていてこんな人生もういやです。