こんにちは。
昨日の続きです(前の投稿を読んで頂けると助かります)
私は、不登校、高校中退と大きな失敗を繰り返してしまいました。
初めて不登校になったとき、今まで張り詰めていたものが完全に緩んでしまったのだと思います。
私は、昔のほうがよっぽど強かったと思います。
昔、特に小学生の頃は人間関係で深く悩みました。
でもそんな中でも、それが理由で学校を休むことは一度もありませんでした。
そして今は、私は通信制高校に通っています。
登校日は月に1、2回です。昔と比べ物にならないくらい生ぬるい、やさしい環境です。
ですが、私は、休んでしまいたくなるのです。
理由は、同年代の人が集まっているところに行くのが怖くて、その中で過ごすのが苦痛だから
これが一番大きいです。
でも、同年代と言っても全日の高校で見た、チャラチャラしたような人や気の強そうな人はほとんどいません。大人しくて、私のようにコミュニケーションが苦手そうな人が多いと思います。
でも、自分と比べるとみんな、コミュニケーションが上手だと思うんです。
そして、私のようにいつも俯いていかにも暗い雰囲気を出している人は、私が見る限りではいません。程よく、明るいというか…
私の苦手なタイプの明るさではなくて、みんな、人に気を遣いながら話したり笑ったりしている感じです。私は、それすらできないです。いつも一人でいます
だからなのか、劣等感を抱いてしまうんです。
皆、私とはまったく違う、私より何倍も優れた人間に見えます。実際そうなのです。それが少し怖いです
ここでも私の居場所はないのか、と落ち込みます。それも行きたくない原因の1つかもしれません。この学校に来てまだ1年も経っていないのに正直、危ないところにいます。
じつは、今月の1回目の登校日、私はこの学校に来て初めて別室登校をしました。理由は、さっき言ったとおりのことです。
学校に着いたはいいけど、行きたくない気持ちが止まらなくなって泣いて車の中から動かなくなりました。
そこで、先生に車まで来てもらって、説得されて学校に入りました。
そして、明日、2回目の登校日なんです。正直、行きたくない、でも行かなければ今度こそ何もかも終わってしまう気がする
親を、私を信じてくれた人をまた深く失望させてしまう。
それは絶対にしてはいけないことだ しばらく悩んでいます。
今も、明日教室に入れるか不安でいっぱいです。
不登校になってから完全に気持ちが緩みきってしまい、人間として堕落していく一方です。私の場合、頑張れるのに頑張らないという言葉が合ってます。
そして、やっと本題なのですが(前置きが長くなりすぎてすみません…)
私は「頑張る意味」を、見失っている気がします。
いつからか、現実から逃げるように考えることがあります。
「望んで生まれてきたわけではないのに、なぜ頑張って生きることを強制されなければいけないんだ」
おかしい考え方だし、最低なことを言っているのは自覚してます。
私は、その答えがわかりません
そして、考えても仕方の無いことです。
でも、心のどこかでこびりついて消えません。死にたい気持ちはあります
ですが死ぬ勇気も決意もありません。
この考えが消えない、解決されないかぎりこの先も頑張れないんじゃないか、と不安です。
月に数回の学校ですら憂鬱で休みたいと思うのに
社会に出たら、毎日人と会って、きちんと仕事をこなして、が当たり前の世界ですよね。
耐えられないと思います。
でも行きたくないからといって休むなんて通用しないですよね
昔の自分だったら、頑張れたかもしれない
でも今は、現実逃避ばかりして、その言い訳を必死に考えて…きっとすぐ挫折してしまう気がします。
たぶん、頑張る意味がわからないというのも、逃避の言い訳にしたいだけなんだと思います。
でも頑張る意味や理由がわからないこと自体は、本当です。
何のために、この先頑張ればいいのか、何のために生きていけばいいのか。
いくらでもあるのかもしれない。でも、どれも絶対的と呼べるものではなくて、意味や理由として足りないです。
それがはっきりしていると、頑張る原動力になって少し生きやすくなるのかなと思うんですが。
それか、やはり一度考え方をリセットしたほうがいいのでしょうか。
それとも、考えなくていいことまで考えすぎるクセを治すところから始めたほうがいいでしょうか。このクセは、自分に最もいらないものだと思うんです。
今の願いは、昔のような自分に戻りたいです。今と変わらず駄目人間だったけど、でも普通の道を歩んでいたあの頃のようになりたいです。
また頑張ってみたい。人としてやるべきことをしっかりやりたい。
これからこういう考え方をしたらいい、とかこういう行動をしてみたらいい、とか、些細なことでも嬉しいのでアドバイスを頂きたいです。
自分では、凝り固まった考えを溶かすことが難しくて、他力本願になってしまうのですが、ここに相談させていただきました。まとまりがなくて、伝わりにくくてすみません。そしてお忙しい中、本当に申し訳ありません。よろしくお願い致します。
ここにいらっしゃる皆さんには私の言葉で不快な思いをさせてしまったかもしれません。本当にごめんなさい。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-06-26 13:09
こうして文章に書くのは一つの有効な方法となってくるかもしれません。
ただ、もう少しよりイメージをしやすく、状況を把握しやすくするために、文字による文章のみならず、図や絵のようにして、→とか円とか□とかの記号を使って,整理していくのもよいと思います。
たとえば、100円ショップなどで、スケッチブックとか真っ白なノートを用意して、そこに過去の自分と現在の自分の違いを整理したり,今やりたいこととか,今辛いことを、1つのページで,1つのテーマにして,書きなぐっていくのはどうでしょうか。
書きながら整理して、ペンの色を変えたり、どんどん自分なりに上書きしていくとよいです。
ご自身でも自覚されているように,まだ人生経験がそれほど多くはなく,今の課題をどう乗り越えていくか,自分の中にあるものだけではしんどいかもしれません。なので、こうしてココオルを活用していただくのも一つの方法ですね。
本来は,親御さんやご家族,友達や先輩,学校の先生や周りの大人がご自身をサポートしてくださればベストではあるのですが、いろいろと事情もあると思いますし、ココオルでも少しは頭の中の整理や,現在何から取り組めばいいかを、すっきりとさせていくようになればなと思います(*^_^*)
この考えるクセは,ご自身の悪いところ,欠点ではなく,強みです。全く変える必要はありません。
ただ,考えるパターンとか考える幅、奥行き、考える切り口が少しまだまだ少なく、現状を突破するだけの思考にはなっておらず、思考が深く進められていないところはありますね。
なので、まだまだ伸びしろがあり、ポテンシャルをどう引き出していくかが大切です。
自分の整理をしながら,本屋さんで何か立ち読みをしながら、自分以外の人の考えや、人生や考え方、生き方、思考法、問題解決の方法などを学んでいくのが良いと思います。
自分と向き合うことは,とても大変な作業ですが、少しずつ一緒に進めていきましょうね(*^_^*)
とわ
π- 2016-06-26 14:30
なるほど、確かに紙に直接書いたほうが更に自分のことを知れて、忘れないためにも良いですよね。
早速今日から実践してみますね。
ありがとうございます。なかなか親にも話せず、信頼できる友人もいないので、こうしてココオルさんで相談させて頂けることが気持ち的にも本当に助かってます。
今までずっと欠点だと思ってきましたが、あかりさんにそう言って頂けて安心しました。これを上手く今後の生活に生かせるようにしたいです。
今までそういう本はあまり読んだことがなかったので、今度見てきます。他の人の生き方に触れて自分の視野を広げたいです。
今まで気づかなかったことが多くて、とても参考になりました。お忙しい中、丁寧に答えてくださって本当にありがとうございます。少しずつでも前進していけるように、頑張ります。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-06-26 15:43
はい、どんなノートとか紙切れでもよいのですが,なるべく無地で、大きな紙の方がよいと思います。
あまり何も考えず,刹那的に、楽観的に生きている人もいますが、別にそういう生き方もダメだとは言いませんが、人にはいろんな価値観や感性があります。
ご自身の場合は,繊細で感受性が強く、非常にセンシティブな感性があると思うので,この部分を無理に変える必要はなく、最低限日常生活や他者との関わりをどうするかは考える必要がありますが、大きな根幹は何も変えなくても大丈夫だと思います。
物事や事象には、両義性があって、どういう方向から見るかによって、全く違ってきます.強みは弱みになり,弱みは強みにもなります。
なので、いろんな体験をしたり、本を読んだり,人の話しを聞いたりなどで見聞を広め、さらに自分の今の状態をどう突破するか,問題解決能力も高めていく必要がありますね。
本については,小説でも、絵とかグラフが多い読みやすいほんとか,漫画でも何でも構いません。とにかく、いろいろと手に取ってみて、買う必要もないですし、立ち読みを20−30分して,散歩して,家に帰るとか、そんな感じの日常生活のルーティンにするとよいと思います。もちろん本屋さんのみならず、図書館でもよいですし,本屋さんにもいろいろとありますし、楽しみながら進めてみてくださいね(*^_^*)