こんばんは。
私は22歳の女です。

ここ最近、仕事場に行くと息苦しくなったり、恐怖感を覚えたりしていて、先輩や後輩がコソコソと話している姿を見ると、自分に対して言っているんではないかと常に思ってしまう事があります。休憩中などは優しく話しかけてきてくれてるのですが、休憩が終わると私の事を悪く言っているんではないかと不安でいっぱいです。こういうのを対人恐怖症というのでしょうか？インターネットで調べても良くわからなくて、親にも相談しましたが気にしすぎとかほかっとけとか言われてて、そんな事言われても恐怖で何も出来なくて…。

長文失礼しました。