初めて相談させていただきます。
今月より事務として働くことになりました。
初出勤日だったのですが、吐き気や頭痛がひどくまた腹痛もありフラフラしました。
業務自体は無事終了しました。
ただ家に帰宅した瞬間、理由もなく涙が出てきて止まりませんでした。
また嘔吐癖もあります…。
このような症状は今回が初めてではなく以前からずっとこのような感じです。
これってやっぱりストレスが関係しているんですかね?
前の職場も今回の職場も非常に忙しい業務ですので…。
それとも単なる身体の不調でしょうか。
病院にはなるべくかかりたくないためここでご相談させていただきました。
よろしくお願いいたします。
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-08-02 12:07
家に帰宅した瞬間、理由もなく涙が出てきて止まらなかったんですね。
初出勤のときと言うのは、主として生活リズムを変えるのストレスや、新しい場所に慣れるストレスで、心身に負荷が強くかかります。
ですのでいまはそういった症状が出ているのかもしれませんね。
こういった時は少し様子を見て、慣れてくると改善される事も多いです。
ただ、症状が悪化したり、長引くようなら病院を考えてもいいと思います。
もし時間が経ってもうまくいかなければ、うまくいくように一緒に考えていきましょう(^^)
咲
π- 2016-08-02 22:20
お言葉をいただいて少し安心しました。
正直症状が出るたびに不安だったので…。
とりあえず様子を見ながら一週間頑張ってみます。
みらー(臨床心理士)
π- 2016-08-05 10:14
お役に立ててうれしいです。
無理せず少しづつやっていきましょう(^^)